健康食療

女性痛經分類型 八種藥酒治療痛經

治療女性痛經的八種藥酒

肝腎虧損型

固精酒:枸杞子60g, 當歸30g, 熟地90g, 黃酒1500ml。 熱浸法制取, 每日2~3次, 每次15~20ml。

氣血不足型

歸花酒:當歸、黃花各15g,

大棗100g, 黃酒1500ml。 熱浸法制取, 每日3次, 每次15~25ml。

氣滯血瘀型

丹參祛痛酒:丹參、元胡各30g, 川牛膝、紅花、郁金各15g, 酒500ml, 冷浸或熱浸法制取。 月經前3天開始服用, 每日3次, 每次15~20ml。

田七丹參酒:田七30g, 丹參60g, 黃酒500ml。 熱浸法制取。 每日2次, 每次20~30ml, 月經前3天開始服用。

濕熱下注型

公英薏仁酒:蒲公英50g, 薏苡仁30g, 黃酒1000ml。 熱浸法制取。 每日2次, 每次20~30ml。 月經前7天開始服用。

寒濕凝滯型

茴桂酒:小茴香30g, 桂枝15g, 白酒300ml。 冷浸法制取。 每日3次, 每次15~25ml。 月經前3~5天開始服用。

紅糖黃酒:紅糖10g, 黃酒50ml。 文火煮沸後頓服, 每日一劑。

陽虛內寒型

胡桃酒:胡桃仁120g, 小茴香、杜仲、補骨脂各60g, 白酒2000ml, 冷浸法制取。 每日2次, 每次20~30ml, 月經前7天開始服用。

緩解痛經的兩種方法

熱敷

1、保持身體暖和:非常時期, 保持身體暖和非常重要, 尤其是針對痙攣及充血的骨盆部位。

2、多喝熱水:也可在腹部放個熱水袋進行熱敷, 一次數分鐘, 可以緩解腹部的脹痛。

藥物

1、服用維生素類藥物:B族維生素, 特別是B6對經前緊張症有顯著療效, 它能穩定情緒, 幫助睡眠, 並能減輕腹部疼痛。 當然, 對於痛經不能緩解的女生, 還應當及時到婦科就診。

2、適當服用止痛藥:當經痛開始時, 可以服用一定量的止痛藥, 如:芬必得、阿托品片及安定片等。 效果好的止痛藥會在20-30分鐘後立刻起效, 並持續12小時不疼痛。 但是長期服用止痛藥並不是治本之策, 且會造成人體對止痛藥的依賴, 所以, 如非必要, 儘量少用或不用。