健康生活

世界真奇妙 身高到底是有多重要?

個子矮的人很“杯具”?

個子矮的人與同齡的高個子人比起來可能日子會更不好過是嗎?

個子矮的人似乎總與不開心的事結緣:許多研究都表明, 他們可能沒有那些比他們高的同事賺得多, 約會也比個子高的人少、升職也是個子高的人搶風頭。

矮個子人的老闆一般都比他們高, 而實際上超過半數的美國CEO們都有183+的身高。

如果這些還沒有讓你失望透頂, 那看看這個研究結果吧, 美國約翰霍普金斯大學研究表示, 身高有優勢的美國人, 尤其是女性, 患癡呆的概率更小。

因此, 正如那首歌裡唱到的, 個子矮的人是不是真的沒有活下去的理由了?還是這真的誇大其詞了?

高個子更少得癡呆

身高並不是決定一個人是否是偉人的先決條件。 拿破崙和貝多芬都不到170cm, 而聖雄甘地甚至更矮, 如果將那些個子很矮(很矮的定義為:18歲時男孩身高145cm及以下, 女孩142cm及以下)的傑出演員、音樂家以及其他創作型人才的名字列一張清單的話, 肯定會很長很長。

但是, 約翰霍普金斯大學的研究表明, 那些個子矮的人生活有諸多不順並非是註定之事, 很多都有科學研究, 主要研究人、塔夫斯大學Jean Mayer美國農業部老年營養中心的研究員Tina Huang說, 長不高這個問題通常都要追溯到他們小時候的營養攝入問題, 尤其是剛生下來的兩年裡。 一直得不到足夠的食物只能忍饑挨餓的話,

對身體和智力的發展都不利。

Huang的研究發表在最近的《神經病學》雜誌上, 從1992年到1999年, 她對美國四個城市的1145名男士和1653位元女士做了認知資料收集、膝蓋以下長度測算以及臂距測量。 研究發現, 膝蓋以下長度每增加2.5cm, 女性患癡呆的概率就會減少16%, 阿爾茲海默綜合症的患病率就會降低22%。 而臂距每增加2.5cm, 患癡呆和阿爾茲海默綜合症的概率將會分別下降7%和10%。 男性在身高方面的優勢稍顯微弱。 Huang承認她也不清楚男女在這方面會有差異的原因, 但是她猜測:“可能男女在最適膳食上是有差別的。 ”

研究還發現, 參與者中四肢更長的人受教育時間也更多, 身體也更健康, 不僅如此, 對女性而言, 收入也相對更高,

Huang說, 再次感謝一下小時候補充的營養吧。

高個子更易當領袖?

個子矮小的人還會發現其他一些會讓他們感覺更打不起精神來的科學研究。

比如說1990年兩位匹茲堡大學教授所作的一項經典研究。

研究表明, 身處管理崗位的決策者們比他們的下屬們都“高出一截”, 在大家都知道競選人身高的46次總統大選中, 個子高的競爭者獲勝的次數為27, 而這個情況還在延續, 在美國11月份的總統大選中, 身高185cm的奧巴馬擊敗了身高170cm的麥凱恩。

個子高的人賺錢更多?

而即使是後天身高突然增長也貌似無濟於事。

2004年, 兩位濱州大學以及一位安爾博市密西根大學的經濟學教授共同分析了1958年到1965年間10000位美國人和英國人在不同年齡段的身高和收入資料。

通過還原分析, 他們發現, 如果兩個人身高一樣, 那麼在十幾歲的時候更高的人賺得更多, 大約是每高2.5cm多賺1.5%-2%。

個子高的人更易獲得更多社會技能?

但是這個例子中, 身為這篇報導作者之一的密西根大學的Daniel Silverman卻並沒有把身高問題歸因於營養攝入, 而是認為身高優勢是得利於中學的一些俱樂部。

Silverman說:“我們可以看到一些證據證明, 那些個子高的人有很多社會活動的經歷, 而這些經歷那些個子矮的人卻只能遠遠觀望, 而在這些活動中, 你可以學到很多社會技能。 ”他舉例說這些社會活動包括學生會、體育隊、年刊編輯等。

矮個子更容易長壽?

既然事情已糟到如此地步, 個子矮的人是不是就只能認命、對自己不再抱什麼更高的希望了呢?

Huang說:“不管你有多高, 你的一生中還是可以做很多各種各樣的事情, 來降低你患癡呆和阿爾茲海默綜合症的幾率。 ”比如說健康飲食、多做運動、社會交際、鍛煉大腦。

但是恰恰是一些個子不高的人會有很少見的基因突變, 也就是“高夀基因”, 它可以延長壽命。 這種身高缺陷會影響體內細胞, 使胰島素樣生長因數在人的幼年時期起到至關重要的作用。 而它帶來的更大的爭議則是, 對於運動員和抗衰老的熱衷者們而言, 胰島素樣生長因數似有奇效, 它可以使肌肉更加發達、抑制程式性細胞死亡以及減輕體重的功效。 1

不僅如此, 自從1995年以來人們就知道, 個子矮的女性有一個方面較個子比她們高的人有醫學優勢。

根據《英格蘭醫學期刊》的研究, “年輕時個子高的女性老了之後更容易髖骨骨折。 ”為什麼呢?研究詼諧的回答說:“可能是因為她們摔得更厲害吧。 ”