保健品

這裡大的好處男人都知道

有些人可能覺得大屁股很不好看, 但牛津大學的一項研究顯示, 屁股比別人大(即梨形身材)意味著更少的“壞”膽固醇和更多的“好”膽固醇, 這有助於保護血管, 減少糖尿病和心血管病等危險。 屁股上的脂肪組織是由更小的脂肪細胞組成的, 其作用方式與腹部脂肪組織不同。 臀部大的人體內“壞膽固醇”水準更低, “好膽固醇”水準更高, 因而心腦血管硬化的幾率較小。

丹麥哥本哈根預防醫學研究所提出一份報告, 臀圍超過40英寸的婦女, 患心肺疾病的幾率, 比臀圍小的婦女低50%以上。

丹麥哥本哈根預防醫學研究所提出這份報告說, 婦人腰圍較胖的“蘋果型”身材, 比臀圍較大的“梨子型”身材者還不健康, 這是因為腹部堆積的脂肪細胞, 會比其他身體部位的脂肪細胞, 釋放更多的脂肪酸到血液中, 傷害胰島素分泌系統, 增加患糖尿病和心臟病的危險。

而“梨子型”身材, 因為堆積在髖部或臀部的脂肪細胞會釋放出比較多的“聯脂素”(adiponectin)物質, 這是一種人體自然分泌的抗炎物質, 能夠預防動脈阻塞, 降低患心臟病幾率。

這份研究是由丹麥營養病學家海特曼教授領導進行的, 調查了5萬多名不同身材的男女, 觀察一段時間後分析他們的健康狀況, 並得出一個結論, 就是婦人理想的體型尺寸是14號, 臀圍是40英寸左右, 患心臟疾病的幾率, 會比臀圍小的婦人低50%以上。

不過, 臀圍太胖也不行。 海特曼說, 臀部脂肪細胞太多或太少都不好, 都會增加患心臟病的幾率。 她說“臀部的脂肪細胞與腹部脂肪不同, 如果你沒有足夠的這種脂肪, 就有心臟病的危險”, “臀部脂肪或者肌肉太少, 與心臟病和壽命較短有正相關風險”。

海特曼表示, “問題不在於臀部大, 而是要讓臀部不要太小。 ”

格拉斯哥大學的人類飲食學高級講師愛德華茲說, 評估一個人是否健康, 體重不是重要因素, “同樣體重的人會有臀部或者腹部較胖的不同, 脂肪堆積在腹部是最壞的情況。 ”艾德華茲認為, 要以腰圍尺寸或者體脂肪指數(BMI)來評估一個人的健康體重應該是多少。

屁股大能順產嗎?

臀部大並不代表生產能順利, 因為臀部的形狀才是決定生產的難易的關鍵。 對於臀部豐滿的女性並不一定好生, 這是由於骨盆旁邊過多的脂肪和軟組織會壓迫干擾生產過程, 不利於順產。