健康食譜

雞蛋牛奶油條的做法

雞蛋牛奶油條的做法是一道常見的家常菜, 而且這道菜做起來很簡單, 不用油炸只需要簡單的清炒就能做出一道美味的佳餚。 如果在配上一道湯, 這頓飯吃起來就更加的有味道。

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1、首先將牛奶放入小鍋加熱到六七十度, 並將雞蛋、油、鹽、酵母同時放到小鍋裡, 攪拌均勻(油的用量是平時炒菜的兩倍左右)放油太少的油條發幹。

2、接著在和面盆裡, 慢些分次放入麵粉, 不需要加水, 面不要和硬了。 待面和的差不多了, 用手蘸油把面再揉一下。

3、用籠布蓋好, 蓋上鍋排, 發酵需要一個半小時。

4、準備一個大號的鍋, 向裡面加入開水(和面盆能卡在上面)。

5、將面盆架在鍋上面, 促進儘快發酵。

6、發酵好的麵團是原本的兩倍。

7、將麵團分成四份, 接著搓成長條, 然後壓扁, 切成一個個小劑子。

8、鍋內放入適量的油, 油燒熱後, 把兩個劑子抻長稍卷一下, 放入鍋中, 中火“注意快速翻面”, 炸至金黃。

忙碌的工作讓許多人放棄了自己在家裡做飯, 不過雞蛋牛奶油條的做法簡單, 即使工作再忙, 也可以自己享受到美味又健康的佳餚。