營養飲食

咳嗽能喝綠茶嗎

有很多人在吃完飯之後都有飲茶的習慣, 其實經常喝一些茶葉, 對我們的身體也是有好處的, 但是要記住千萬不能夠喝隔夜茶, 因為隔夜茶裡面會產生一種致癌物, 可能患者會出現一些咳嗽的情況, 他們就會選擇買一些網上的止咳茶葉, 但這種止咳茶葉並沒有科學根據, 那麼咳嗽能喝綠茶嗎?

咳嗽患者能不能喝茶?

咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性呼吸反射動作。 劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血。 咳嗽患者在日常生活中應該多注意。

對於咳嗽的人來說, 一般是不能喝茶的, 因為茶水對咳嗽是有刺激作用的, 咳嗽的人通常喝了茶水之後, 病情會加重的。 咳嗽的人最好每天喝點白開水, 而且要儘量多喝, 這樣是可以緩解咳嗽症狀的。

經分析, 茶葉中含有茶鹼、咖啡 因和鞣酸。 茶鹼、咖啡

因具有興奮中樞神經、增強血液迴圈及促進心跳加快的作用。

喝茶的注意事項:

1、茶葉經過不同的製作工藝有涼性及溫性之分, 燥熱體質的人, 應喝涼性茶, 虛寒體質者, 應喝溫性茶。

2、晚上最好喝紅茶。 因為綠茶屬於不發酵茶, 茶多酚含量較高, 刺激性比較強;紅茶是全發酵茶, 刺激性弱。 尤其對脾胃虛弱的人來說, 喝紅茶時加點奶, 可以起到一定的溫胃作用。

咳嗽

3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人, 晚上還是以少飲或不飲茶為宜。

4、晚上喝茶時要少放茶葉, 不要將茶泡得過濃。 最好晚飯後飲用, 空腹飲茶容易抑制胃液分泌, 妨礙消化, 嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。

咳嗽在飲食方面需要注意什麼?

咳嗽患者除了在喝茶方面需要比較注意外, 咳嗽患者的飲食宜忌頁至關重要, 凡是咳嗽之人的飲食宜忌, 應當分別選擇:

1、風寒型咳嗽:初起咳嗽痰稀或咳痰白黏, 或兼有鼻塞流涕, 或兼頭痛, 舌苔薄白。 其飲食宜吃辛溫散寒或化痰止咳的食品, 忌吃生冷黏糯滋膩之物。

2、風熱型咳嗽:也可稱為肺熱型咳嗽, 咳痰黃稠, 咳而不爽, 或兼有口渴咽痛, 或發熱聲啞, 舌苔薄黃。 此類咳嗽患者益吃具有清肺化痰止咳作用的食物, 忌吃辛熱黏滋補益之品。

3、肺燥型咳嗽:乾咳無痰, 或痰少不易咳出, 或鼻燥咽幹, 舌苔薄而少浸。 燥咳者宜吃具有潤肺生津止渴作用的物品,

忌吃香燥煎炸溫熱辛辣的食物。

咳嗽人群一定要在飲食方面多加注意, 同時營養要合理, 最好不要吃一些對疾病有影響的食物, 避免接觸渾濁的空氣。