女性健康

女性月經量過少的兩大原因

女性月經量的多少都可能造成月經疾病, 雌激素水準低, 壓力太大都可能造成成女性月經量變少。 出現經量變少的情況建議女性及時檢查, 找出原因, 對症調理。

1、雌激素水準低

一般來說, 經血量少, 是由於雌激素水準低而引起的。 雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚, 為受孕做準備。 如果未受孕, 增生的內膜會脫落出血形成月經。 體內雌激素水準低會導致子宮內膜增生得不夠厚, 月經時出血少, 這種情況日後是會影響受孕的。

2、壓力太大

女性朋友如果長期情緒緊張或心理壓力大, 或突然變故的刺激等,

都有可能導致內分泌的暫時性紊亂, 使雌激素分泌減少, 導致月經量少。

月經量少怎麼辦?——黑豆紅花湯, 擺脫女性月經量少的問題!

經常被月經量少困擾的女性, 不妨試試黑豆紅花湯調理。

方法:準備兩小把的黑豆, 紅花3克, 紅糖30克。 先將黑豆和紅花清洗乾淨。 黑豆放入鍋中, 加入適量的清水, 用武火煮沸5分鐘後, 撒入紅花。 再煮沸3分鐘, 之後改用文火煮至黑豆爛熟時, 撈去紅花, 湯中加入紅糖, 待紅糖充分融化後, 關火, 吃豆喝湯。

遇到月經量少情況的女性不必太過緊張, 及早檢查找出導致量少的原因針對性的調理治療就好。 黑豆紅花湯雖然不能幫助女性徹底治療月經量少的情況, 但對女性恢復月經量正常卻能起到一定的調理作用哦!