這個藥草皇后泡水喝預防肝炎

肝臟是身體排毒的重要器官， 平時喝酒熬夜、不良習慣等都容易對肝臟造成損傷， 以致毒素在肝臟積累。 有些食物可以促進肝臟排毒。 那麼你知道吃什麼對肝臟排毒好嗎？藥草皇后你一定見過。 下面隨小編一起來看看吧！

藥草皇后就是我們常見的蒲公英， 具有養肝護肝、清熱解毒、消炎抗菌、利尿等多種功效。 堅持喝蒲公英茶， 有助於清潔和保護肝臟。

平時應酬多， 抽煙喝酒，

牛蒡含有大量的粗纖維， 能快速有效吸收體內毒素， 起到了保護肝腎的輔助作用。 而且能潤腸通便， 對便秘也有緩解作用。

生活條件好了， 肚腩越來越大？脂肪肝等問題也找上了我們。

現代人加班熬夜、飲食偏愛辣味重口等因素都容易造成肝陰的損傷。 所以經常加班熬夜到兩眼乾澀的朋友不妨備一些桑葚幹來食用或者泡水喝。

經常對著電腦、手機，

濕氣重， 傷脾胃， 脾虛則易傷肝。 養生注意祛濕， 這個祛濕茶有紅豆、薏米、茯苓、荷葉、陳皮， 祛濕效果快又好， 而且健脾胃。

喝醉後， 該如何醒酒， 緩解酒後不適？泡杯葛花茶是不錯的選擇， 因為葛花是解酒醒脾的傳統良方。