健康生活

這個被我們扔掉不起眼的“玉米須”堪稱二兩金,泡水喝,好處多得沒法比

玉米好吃又營養, 一般在洗菜的時候我們都會很順其然的將玉米須摘掉, 其實我們扔掉的東西是個寶, 對我們身體的用處可大呢。

玉米須又稱“龍鬚”, 性平, 有廣泛的預防保健用途。 把留著須的玉米放進鍋內煮, 熟後把湯水倒出, 就是“龍鬚茶”。 “龍鬚茶”口感不錯, 喝下去甜絲絲的, 又經濟實惠, 可以做全家的保健茶。 高血脂、高血壓、高血糖的病人喝了, 可以降血脂、血壓、血糖。 夏季暑氣重, 龍鬚茶有涼血、瀉熱的功效, 可去體內的濕熱之氣。

玉米須茶做法

方法一:把玉米須清洗乾淨, 用開水沖泡即可。

方法二:用玉米須煮水後服用。

方法三:玉米保留玉米須, 放進鍋內一同煮熟, 然後吃玉米、喝湯水。

方法四:和冬瓜一起食用煮湯, 這兩種都是有利於消腫的食物。

苡仁玉米須粥

材料:玉米須、薏苡仁、大米、白茅根

做法:將玉米須還有白茅根一起放入鍋中加入清水, 最後留下藥液。

在藥液中加入大米以及薏苡仁, 最後熬煮成粥之後服用。

功效:這道食譜適合老年人服用, 具有利尿消腫的功效, 同時也可以起到清熱除濕的作用。 除此之外, 濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米須粥, 能夠有效的促進身體恢復健康。

玉米須治病4則

利尿:常用於治療腎炎浮腫, 每天用50~100克, 水煎服.血吸蟲病肝硬化腹水, 可用玉米須, 配西瓜子、赤小豆, 水煎服.

2.利膽:治療膽囊炎、脂肪肝、糖尿病.常與茵陳、梔子配合應用.玉米須、郁金各50克, 水煎服, 可降低血清膽固醇和血糖含量.

3.止血:玉米須、根、葉可治療吐血、衄血和尿血.尿血時, 玉米須配薺菜花、白茅根各30克, 水煎服.

4.降壓:常用玉米須與野菊花、決明子泡茶, 可改善高血壓症狀.5.止瀉:對消化不良引起的腹瀉,

特別是水瀉, 玉米須或玉米芯水煎服有止瀉作用.玉米須還有強心、開胃、止喘等作用, 它味甘、性平, 無任何副作用。