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健康常識

七種中醫美容茶讓你喝出美麗肌膚

水是人體所必須的成分, 自古就有女人是水做的說法, 可見飲水在女性的養生助研上發揮著怎樣的功效。 中醫就在飲茶方面研究了七種美容養顏的茶, 那麼究竟是哪幾種神奇的茶能讓我們喝出美麗容顏呢, 讓我們拭目以待。

第一種藥茶、珍珠茶
珍珠茶的主要原料就是珍珠粉和茶葉。 飲用這樣的藥茶每個月只需要三次就可以了。 在飲用的時候每次只需要去除三克的材料, 之後燒沸水直接沖泡就可以了。

第二種藥茶、祛斑花果茶
製作這種藥茶的原料主要有25克白果、三朵白菊花、3個雪梨。 同時加入適量的牛奶和蜂蜜就可以了。 製作的婚紗可以將白果去除表面的殼, 將雪梨去除表皮之後切成小塊, 之後將這些材料和白菊花都放到水中煮沸直到白果變軟為止。 待水變涼之後就可以加入牛奶和蜂蜜飲用了。

第三種藥茶、蜜醋茶
這種藥茶製作非常簡單, 使用的主要原料有食醋15克, 再加入10克的蜂蜜, 薑汁2克就可以了。 每天只需要一次來飲用就足夠保障養顏了。

第四種茶葉、潤肌養顏茶
製作這種茶葉的材料是大生地5克, 同時加入15克積雪草, 生山茶15克, 同時加入適量的冰糖就可以了。 製作的時候將以上各種材料都碾成粉末, 加入水中煮沸5分鐘左右, 將其他的成分過濾除去之後加入冰糖飲用就可以了。

第五種茶葉、抗衰蓮花茶
這種茶使用的材料是綠茶3克,
6克的蓮花。 製作的時候將蓮花洗乾淨將其陰乾, 然後與綠茶一起將其碾成細末, 製作成為袋茶就可以泡水喝了, 非常方便。

第六種茶、三花保健茶
製作這種茶水的材料是薰衣草5克, 再加入菩提子花5克,
洋甘草5克以及30克的冰糖。 製作的方法很難簡單, 將上面的幾種材料在水中煮沸2分鐘之後將其過濾, 然後再加入冰糖就可以享用了。

第七種茶、美白檸檬香蜂茶
主要材料就是檸檬和香蜂草, 製作方法很簡單, 只要激昂其放到水中煮沸之久調製味道就可以飲用了。