營養飲食

生栗子怎麼吃?

栗子是生活中一種常見的食材, 味道香甜, 讓人欲罷不能。 經常在街上看都有人炒栗子, 空氣中的香味讓人食欲大開, 蠢蠢欲動。 但是這麼香甜的栗子如果在家能做, 就既可以滿足口腹之欲, 又能保證衛生和安全。 那麼日常生栗子怎麼吃?小編為大家生栗子的製作方法。

做法:

1.先把栗子洗淨, 然後用小刀把栗子割開, 深度大概為5mm。

2.然後洗淨, 在水裡泡10分鐘。

3.鐵鍋燒幹, 鹽倒入, 同時倒入瀝幹的栗子, 千萬注意要在鹽冷的時候放栗子。

4.徐徐翻炒之, 注意要使栗子受熱均勻, 否則生熟會不一致, 有些栗子還會焦。

5.過了幾分鐘後, 你可以看見栗子慢慢漲開來。

6.於是加快翻炒的頻率, 使先前粘在栗子殼上的鹽粒慢慢脫離, 同時鹽色漸漸轉深。

7.這個時候, 就加一勺白糖下去, 注意要慢慢加入, 要撒得均勻些。

8.糖加進入以後, 鹽粒開始發粘, 漸漸變成黑色, 同時糖分焦化,

焦香四溢, 很有路邊糖炒栗子的感覺吧?這個時候, 需要不斷快速翻炒, 並使鏟子從鍋底插入泛起, 以保證焦糖不粘鍋底。

9.待炒到鹽粒不再發粘, 即關火, 蓋上蓋子悶一會, 以保證栗子熟透並使焦糖香氣滲入栗子裡, 然後用漏勺將栗子瀝出即可。

栗子的殼很容易就剝開了(知道為什麼要切那麼長的刀口了吧), 栗子肉上沾了一點點鹽, 吃起來反而覺得香甜, 用來零食或下酒都不錯!

經過自己的動手栗子是否變得更加香甜呢?在這裡要提醒幾點, 如果火過大栗子是會炸裂的, 炒制中要格外小心。 栗子在炒前可以用水浸泡一會, 這樣可以有效防止水分流失, 避免肉質幹硬。 感謝大家的閱讀。