哺乳期媽媽吃什麼東西會導致寶寶拉肚子

有的， 哺乳期的媽媽可能會有這樣的疑問， 哺乳期吃什麼會導致寶寶拉肚子。 寶寶拉肚子， 確實是一件麻煩事， 因為處理寶寶的大便跟照顧寶寶都需要時間和精力。 哺乳期的媽媽應該少吃一些涼性的東西不要吃燒烤， 海鮮之類的東西。 只要平時注意自己的飲食， 多吃一些有營養的， 就不會導致寶寶拉肚子。

寶寶拉肚子如果不是腸炎等疾病引起的， 一方面與母乳餵養， 乳母飲食不注意有關;另一方面也有可能是寶寶身體裡缺乏消化乳糖的乳糖酶;此外， 寶寶嚴重缺鈣體質變差時以及母乳不足， 寶寶處於饑餓狀態時也會拉肚子。 乳母要注意儘量不要吃寒涼性及下火的東西， 像梨、香蕉等;少吃糖類含量高的食物;也不要服用寒涼性的湯藥;不要吃脂肪含量太高的食物(容易引起寶寶脂肪消化不良的腹瀉);及時給寶寶補充鈣質(主要是維生素D,促進鈣質的吸收);保證充足的母乳(防止寶寶“饑餓便”)。

吃母乳的寶寶有時會生理性腹泄， 只要寶寶發育正常(體重、身高正常增長)， 精神很好， 則不需要特別處理。 哺乳的媽媽飲食與寶寶有很大關係， 產後喂母乳的媽媽， 為了能供應給寶寶足夠的奶水， 除需維持均衡飲食外， 還需要比一般人攝取更多的高熱量及 高蛋白質食物 。 主要整個飲食習慣 忌生冷 忌異類 辛辣 反季節 等等。 根據孩子情況不同而不固定， 舉例來講講， 有西瓜， 杏， 梨， 綠豆， 涼性的， 有的孩子媽媽喝優酪乳孩子還會拉肚子 ， 所以媽媽可以少量嘗試。 沒問題再適量食用。

媽媽是母乳餵養， 不宜吃的食物有：辣椒， 海鮮， 燒烤之類的東西要少吃， 這也會引起寶寶過敏，

以上就是關於哺乳期媽媽吃什麼東西會導致拉寶寶拉肚子的答案。 哺乳期的媽媽們應該多喝一些有營養的湯類， 要注意均衡飲食， 少吃一些辛辣的辣椒之類的食物。 另外， 對於西瓜， 柚子之類的涼性食物， 也不能一次太多。