老年人急腹症吃什麼好

老年人急腹症很常見了， 它最明顯的特徵就是會出現急性的腹痛， 還有一些急性的全身性的症狀， 這樣的一種疾病起病是很快的， 而且發展很迅速， 對患者是有很大影響的， 一般的引起老年人急腹症的病因都是很複雜的， 要及時的去治療， 下面看看老年人急腹症吃什麼好。

老年人急腹症的出現會讓他們很痛苦， 出現的急性腹痛的現象會很難受， 還會引起一些其他的病變， 大家要能夠及時的去治療， 在平時應該注意很多的問題， 特別是老年人急腹症吃什麼好。

宜吃理由

小米 小米營養價值豐富， 保存了許多的維生素和無機鹽， 能夠補充老年人急腹症營養。 每天煮粥食用。 每日早晚服用

水果 蘋果含有豐富的維生素和微量元素， 同時能夠促進排便。 適合老年人急腹症食用。 可以榨汁飲用， 每天200-300毫升。 兩餐之間食用

瘦肉 瘦肉含有豐富的蛋白質，

適合老年人急腹症補充營養。 1.2.南瓜、玉米、青蘋果、胡蘿蔔、番茄處理成適當大小,玉米須打結;3.所有材料放入燉鍋,一次性加適量的水,大火煲開,小火慢煲1個小時以上;4.打開蓋,入番茄塊,撒少許鹽繼續煲20min即可 。

一般預防措施

包括下列幾方面：

(1)保持心理衛生：老年人常因精神緊張、意外刺激導致情緒大幅度波動和心理失衡， 嚴重影響消化系統的生理機能。 故老年人應注重消除緊張、焦慮、不安和悲觀， 自我調整情緒變化， 始終保持心理平衡， 以防消化系統功能紊亂致急腹症發生。

(2)注意飲食得當：老年人常因飲食不當導致許多急腹症發生， 諸如：過食油膩可誘發膽囊炎;酗酒可引起胰腺炎;纖維素量不足可致便秘， 常發生乙狀結腸扭轉和糞便堵塞性腸梗阻。

故老年人且忌暴飲暴食和酗酒， 選擇易消化、能吸收的營養豐富食品， 做到定時定量、軟硬得當、蛋白充足、少食脂肪、多飲開水、低鈉控糖， 並補足維生素A、B、D、K等， 確保大便通暢。

(3)防止疲勞過度：老年人易疲勞， 疲勞過度可致消化不良、代謝紊亂， 誘發急腹症。 故老年人要保持勞逸適度、生活規律， 以提高自身抗病能力。

(4)適應天氣變化：老年人對驟冷驟熱的天氣變化應激力差， 尤其是有腹部手術史者， 常因此而誘發腸梗阻。 故老年人應注重加強室外活動， 適應冷熱刺激， 注意保暖、且勿著涼， 對預防急腹症發生有一定意義。

(5)定期保健查體：老年人以動脈硬化為中心的血管退行性變幾乎遍及全身各臟器，

故老年人應定期進行保健查體， 及時發現病變， 及早進行醫治， 做到查、防、治相結合， 預防急腹症的發生。

瞭解老年人急腹症吃什麼還能夠有效的緩解病情的發作， 還能夠控制住病情， 在平時的生活中還要積極的去預防老年人急腹症的出現， 特別是在平時的飲食上一定要注意衛生， 不要過度的疲勞， 更要能夠保持好的心裡。