健康生活

治療感冒的四個中醫偏方

感冒是再平常不過的疾病了,幾乎每個人都有感冒過,但是有些人一兩天內就不知不覺痊癒了,而有些朋友一旦患上感冒,無論怎麼尋醫問藥就是趕不走它,有的甚至幾個星期、一個月。感冒是小病,但由小變大也是很容易的,長期感冒得不到治理就會誘發其他的呼吸道疾病。其實,感冒也需要對症下藥,不同的體質,不同類型的感冒需要不同的調理,才能藥到病除,否則只會加重病情,增強病毒對藥物的抵抗力。以下幾種中藥就是治療感冒的藥方,僅供參考。

治療感冒的中醫偏方

1、馬鞭草羌活

處方組成:馬鞭草30克,青篙15克,羌活15克。

用法用量:每日一劑,水煎服。

功能主治:祛風散寒,止痛。用於流行性感冒。

2、羌活蒲藍湯

處方組成:羌活、 蒲公英、板藍根各15-30克。

用法用量:每日一劑,水煎分2-3次服用。

功能主治:外散表邪,內清熱毒。主要治療流行性感冒。

加減:屬於風熱型口渴甚者,加石膏30克;咳嗽明顯者加桔梗15克。

3、板藍根金銀花

處方組成:板藍根、金銀花各20克,牛蒡子、貫眾、連翹各15克,淡豆鼓、杏仁、荊芥、桔梗、前胡各10克,薄荷、蘇葉各8克,甘草6克。

用法用量:每日1-2劑,水煎,分2-3次口服。

功能主治:感冒。

4、柴胡香薷

處方組成:柴胡 、香薷 、銀花、連翹、厚樸、炒扁豆各10克,黃岑、焦山梔各5克,淡竹葉、藿香各10克。

用法用量:每日一劑,先用溫水浸泡30分鐘,水煎,水開後10分鐘即可,分3-4次溫服。

功能主治:祛暑化濕,退熱和中。主要治療夏季感冒。

春季4種情況容易感冒

1、溫度驟變時

每當換季或是溫度變化比較大時,感冒就容易找上門。天冷時,人的毛孔會收縮,進而抵禦冷空氣的侵襲;天熱時,毛孔會舒張排汗以散熱。但溫度變化大,忽冷忽熱的天氣下,人體的自我調節跟不上,就可能患上感冒。因此在換季時要注意及時增減衣物,加強鍛煉。此外,人在適應新地方時,也有可能因環境溫度的驟然變化而抵抗力下降。

2、服某些藥時

長期使用激素或者長期使用一些免疫抑制劑,可能會影響人體自身的免疫力,使身體對感冒病毒的抵抗力變弱。若已經服用上述藥物較長時間,建議平時注意不要和患感冒的人有過於密切的接觸,以免被傳染,特別是流感高發的冬季,儘量不去人群密集的地區,平時多鍛煉,盡可能提高自身抵抗力。

3、太忙的時候

節奏快的都市生活,時不時就會讓人忙得忘記吃飯,睡不好覺。過於疲勞導致免疫力下降,此時如果遇到流感病毒,人們就很容易中招。有時,工作繁忙帶來的壓力會影響到人的情緒,進而導致免疫系統受到影響,致使抵抗力下降。因此,忙碌的時候儘量保證規律飲食,多找機會休息,不要選擇泡吧、喝酒這樣的放鬆方式。另外,忙過一陣子後,一定要調整作息,讓生活回到正軌,休養生息。

4、室內人群密集時

無論是辦公室,還是商場、影院等室內場所,如果人群過於密集,就會加大感冒的傳染風險。一旦有人打一個噴嚏,其他人就被暴露在了感冒的危險中。如果工作環境難以改變,就要自覺地多走出去,盡可能多去戶外活動。

專家稱,患有糖尿病、慢阻肺等慢病的人,也是感冒易發人群。糖尿病病人由於代謝功能紊亂、機體的抵抗力下降,容易受到外界環境的影響;慢阻肺患者因為肺功能減弱,對感冒也十分敏感,需特別小心。