這些過敏原潛伏在你身邊
過敏的症狀有哪些
過敏是一種全身性疾病， 在某一時間段內可以表現為某一個器官發病， 也會以某個器官為主的多個器官發病。 有時可以“潛伏”一段時間， 還能“轉移”， 即一段時間內某一器官發病， 另一時間段內則換成另一器官出現症狀。 但發病後若沒有及時治療， 致病的過敏原會逐漸變多。 同時， 更多的器官會受到影響， 症狀也會逐漸加重。 過敏時在各系統的常見症狀主要有以下幾類。
呼吸系統。 鼻子可出現過敏性鼻炎， 常表現為反復發作的鼻癢、噴嚏、流清水樣鼻涕等症狀。 如果間斷出現胸悶、氣短、經常咳嗽、喘息等，
眼部。 最常見的眼睛過敏為過敏性結膜炎， 伴有眼癢、流淚、結膜充血、水腫、眼瞼腫脹等。 消化系統。 食物過敏常會出現過敏性胃腸炎， 臨床上常表現為腹部痙攣性疼痛、腹瀉、嘔吐等。
皮膚。 皮膚過敏可患濕疹、特應性皮炎、蕁麻疹和接觸性皮炎等。 濕疹主要表現為瘙癢、紅斑、水皰、糜爛、結痂等；特應性皮炎的皮膚表現與濕疹相似， 但瘙癢更劇烈， 常會繼發或伴有呼吸系統的過敏症狀；蕁麻疹則會使紅色或白色風團狀皮疹反復出現；接觸性皮炎常會在接觸過敏原的部位出現紅斑、丘疹、水皰等。
生活中常見的過敏原
衣。 羽絨服輕便、暖和， 但有些人在穿羽絨服或使用其他羽絨製品之後， 全身會出現大小不等、顏色淺紅的團塊， 並伴皮膚瘙癢；也可同時表現為流涕、噴嚏、咳嗽、胸悶等症狀， 這可能是發生了過敏。
另外， 有些人還會對絲織品過敏。 尤其對於有哮喘史的患者而言， 長期接觸絲織品會導致症狀反復和加重。 因此， 過敏體質的人應減少穿著羽絨、蠶絲製品， 儘量選擇棉質的衣物。 選用化妝品與護膚品時， 儘量避免使用氣味刺激的， 並減少染髮劑的使用。
食。 牛奶、雞蛋中含有白蛋白， 這對於哮喘及其他過敏患者是非常強的過敏原， 應避免食用。 老年過敏患者常還患有心腦血管疾病， 蛋黃中的膽固醇偏高， 也不利於他們的健康。
魚蝦等海鮮也易引起過敏， 尤其是肉色偏紅的魚肉， 其中含有過敏原更多， 患者應儘量避免食用該種肉類。 螃蟹、扇貝等甲殼類海產品的過敏原比較耐熱， 經過高溫蒸熟也會導致部分患者過敏， 儘量不要吃。
堅果類如榛子、核桃等中也存在一些過敏原。 蔬菜水果也會引起部分患者的過敏反應， 常見的有對桃子、鳳梨、芒果過敏等。 過敏患者還要經常進行自我監測， 如果發現吃了某種食物後， 在固定時間內會出現不適， 很可能是過敏的症狀， 應及時諮詢醫生。
住。 居住場所中的塵蟎是誘發過敏的主要因素，
蟑螂也是居所中比較常見的過敏原， 它常寄居於廚房和空調內等地， 患者若直接接觸， 或使用它觸碰過的餐具等會引起過敏。 因此， 要經常清理廚房， 必要時可使用藥物滅殺蟑螂。
真菌是屋內引起過敏的另一個因素， 在潮濕、通風差的環境中較多。 室內要保持相對乾燥， 儘量少用或不用加濕器。 必要時， 可使用除濕器將室內濕度穩定在25%~50%之間。 還要定期打掃浴室， 及時丟棄黴變食物。
許多家庭喜歡養寵物如貓、狗、鴿子等，
行。 吸煙對呼吸系統等危害很大， 哮喘等過敏性疾病患者接觸煙霧， 會加重病情， 同時降低對治療藥物的敏感性。 患者應少去吸煙區等空氣不好的地方。 公共汽車上， 周圍刺激的氣味如香水味也可能誘發過敏。 選擇公共交通工具出行時， 應儘量待在通風較好的位置。
氣候改變也會加重過敏， 患者在氣候多變時應減少外出， 同時注意保暖， 增添衣物。 如必須外出， 可遵醫囑用抗過敏藥如異丙嗪等緩解症狀， 但別長期使用， 以免出現不良反應。 還需提醒， 精神緊張、壓力大、情緒變化也會導致機體調節功能紊亂， 從而引起過敏反應。 患者平時可通過冥想、深呼吸等進行放鬆， 並注意保持睡眠充足， 出現消極情緒， 不要壓抑， 多進行傾訴。
如何治療過敏
出現過敏也不用過分擔心， 目前有很多手段可以治療。 可使用脫敏治療的方法，具體為通過某些手段讓一定量的過敏原進入體內，讓身體產生相應抗體。隨後，逐步遞增過敏原的濃度，讓機體產生免疫耐受。常用手段有注射、舌下含服、脫敏貼等。
還可在醫生指導下服用撲爾敏、苯海拉明等抗過敏藥物。如果過敏比較嚴重，還可遵醫囑使用葡萄糖酸鈣、氯化鈣等鈣劑以及腎上腺皮質激素等免疫抑制劑進行抗過敏治療。
可使用脫敏治療的方法，具體為通過某些手段讓一定量的過敏原進入體內，讓身體產生相應抗體。隨後，逐步遞增過敏原的濃度，讓機體產生免疫耐受。常用手段有注射、舌下含服、脫敏貼等。還可在醫生指導下服用撲爾敏、苯海拉明等抗過敏藥物。如果過敏比較嚴重，還可遵醫囑使用葡萄糖酸鈣、氯化鈣等鈣劑以及腎上腺皮質激素等免疫抑制劑進行抗過敏治療。
