男性腎虛的症狀有哪些表現
幾乎每一個男人都懷疑自己有腎虛的問題， 但是什麼是腎虛呢？腎虛都有哪些症狀呢？男人腎虛都會有哪些信號呢？下面就讓我們一起來進行簡單的瞭解一下吧。
信號一：頭痛、眼花
腎虛， 腎氣不足就無法供應頭部所需的血量， 因此更容易出現頭暈眼花耳鳴等問題。 一般初期腎虛的人都會有這個反應。
信號二“水腫
勞累之後， 或者早上起來之後感覺面部水腫， 特別是在雙腳踝內側的位置等等。
信號三：尿頻
在一樣的飲水量的前提下， 尿量突然增多了， 特別是排尿的次數增多了， 夜間起夜的次數明顯多了， 這都很有可能與腎虛有關。
信號四：精力不集中
精力不集中， 體力下降， 這些和腎虛都有著直接的關係。 因為腎為先天之根本， 如果腎虛的話， 那麼男人的各方面能力都會受影響了。 部分人， 還會睡眠品質差， 而睡眠品質差， 失眠又會進一步加重腎虛的問題。
信號五：尿化驗異常
在日常的檢查中， 如果發現尿化驗異常或者有什麼問題的話， 都需要進一步檢查一下腎臟方面是否有什麼問題， 然後進行及時的治療。
信號六：健忘、氣色不好
腎虛對人體的影響是全身性的， 比如健忘、氣色不好、睡眠品質差等等這些和腎虛都有一定的關係的。
信號七：腰部不舒服
腰部是腎臟的“府邸”， 如果腎臟出現問題， 則在腰部就一定會有提示， 比如不明就理的腰部疼痛等等。
信號八：聽力下降
中醫認為耳朵與腎臟的功能息息相關， 一個人的腎功能不好， 那麼其聽力多伴會有問題， 除了聽力受影響之外， 可能還會有心煩等症狀。
信號九：牙齒鬆動
中醫認為腎主骨， 骨需要腎精的滋養才能健康，
信號十：少白頭
中醫認為發是腎之華， 觀發色可知腎氣”健康的人頭髮應該是烏黑靚麗的， 當然了隨著年齡的增長， 可能會有白頭發， 但是一般情況下如果不超過40歲就長白頭髮的話， 則多半與腎虛有直接的關係。
腎虛會給男人的身體帶來很多方面的不適， 或隱性的， 或同時出現幾種症狀， 但都應該引起我們的重視。 一般說來剛開始出現腎虛的時候， 如果可以注意調理， 注意避免引起腎虛的因素， 同時從飲食上、從日常的起居上多注意調節的話， 那麼腎虛的問題也會得到很好的防治的。
建議已經出現腎虛問題的人， 如果有條件的話， 最好請中醫幫忙調節一下。 如果沒條件則建議多食用一些滋陰補腎的食物， 同時多注意睡眠品質。 （（www.99.com.cn）專稿， 如需轉載請注明出處。 ）
