揭秘針灸減肥瘦身的誤區 精准定位一瘦到底只是傳說

針灸減肥誤區一：人人都適合針灸減肥

針灸減肥是一種屬於中醫減肥的方法， 雖然它的安全性很高的， 一般的都比較適用，

針灸減肥誤區二：針灸減肥一次能到位

除了吸脂減肥， 沒有一種減肥方法是一次能到位、一勞永逸的， 針灸減肥是通過對人體穴位來調整身體的內分泌， 從而達到減肥瘦身的目的， 這是需要反復的扎針， 時間相對而言要久些， 一般都要堅持3個月以上， 所以不是傳聞中所說的那樣在短時間內一次到位。

針灸減肥誤區三：扎針越多減肥效果越好

針灸減肥是將專業的針紮進穴位中， 這都是有著嚴格的要求， 想要瘦下來， 並不是說身上的針越多就越見效， 只有你紮對那些穴位才有效果， 而且人體對減肥真在起到作用的穴位也就只有十幾個， 如果要是胡亂的扎針是很容易危機生命的。

針灸減肥誤區四：減肥效果極快

針灸減肥減下去的是你的脂肪， 而不是減重， 所以你想通過看體重來監測減肥的效果， 是比較不靠譜的， 除非你身上的脂肪有很多， 那麼效果就會很明顯， 而且這也是要根據個人的體質來看， 比如說軟脂肪減得快而明顯， 硬脂肪則見效不大。