春季哪些植物引起花粉症

花粉症是具有特異性遺傳素質的患者接觸和吸入花粉後， 引發的過敏性結膜炎、鼻炎、哮喘、皮膚黏膜為主的一系列臨床症狀， 有明顯的季節性和地區性， 易受某些氣象因素影響。 據流行病學調查， 全世界有數千萬人有過敏症狀， 其中， 歐洲占10.9％-18.6％， 我國沒有相關的統計資料， 預計可達到10％以上。

其中， 呼吸過敏的患者中， 由花粉過敏引起的占到1/3-1/4。

植物受粉期決定了氣傳花粉的種類、數量及時間分佈， 決定了該地區的花粉症的發病期及臨床特點。 以北京地區為例， 樹木花粉播散期為3月-6月， 牧草類禾本科為5月-8月，

葎草的為7月-10月。 引起花粉症流行的花粉首先具有較強的抗原性， 以風媒花植物多見。

引起我國春季花粉症的主要花粉植物分為四類， 一是量大而持續時間短的植物， 以構樹、白蠟樹為主；二是量大、持續時間長的植物， 以蒿、禾本科、松樹、葎草為主；三是量小、持續時間長的植物， 以車前草、衫木、藜科、莧、莎車為主；四是量小、持續時間短的植物， 以楓樹、楊樹、桑樹、核桃樹為主。

花粉症的診斷應當與鼻炎感冒區分開來， 花粉症由季節性致敏物引起， 通常在當地花粉季節出現症狀， 鼻炎由常年致敏物引起， 多與蟎蟲、真菌等有關。 花粉症的治療分為發作期和緩解期兩種。 發作期以對症藥物治療為主， 根據患者的不同情況， 以服用抗組胺類藥物加外用局部激素加肥大細胞膜穩定劑治療為主；緩解期應當讓患者避免外出，

儘量不要去公園、郊外等有大量過敏源的地方， 減少戶外活動， 一旦外出最好戴口罩和防護眼鏡， 或者移離生活環境， 暫時或永久遷居來阻斷過敏源， 現在國內已有專門的防花粉口罩， 症狀嚴重者需住院進行治療， 進入環境控制病房， 以徹底隔絕過敏源。

有花粉過敏史或過敏性體質的人要注意從三方面加強防護：

一是儘量減少外出， 尤其是儘量少到花草樹木茂盛的地方， 更不要隨便去聞花草， 以避免暴露於過敏源， 晚上關上臥室窗戶睡覺， 以防花粉在夜晚飄進房間；

二是合理飲食， 儘量少吃高蛋白、高熱量的飲食， 如魚、蝦、蟹等海鮮類食品和雞蛋等。

高蛋白、高熱量飲食不僅會增加過敏機會， 如果已發生過敏， 還會使過敏症狀加重；

三是在必要外出的時候， 尤其是郊遊的時候， 可以戴太陽鏡、戴帽子、打傘或塗潤膚霜， 另外還需準備一些抗過敏藥物如撲爾敏、維生素C以及副作用少的霜劑如地塞米松霜、尤卓爾霜（又名丁酸氫化可的松霜）等。 若遇皮膚發癢、咳嗽、呼吸困難， 如症狀較輕， 可按說明自行使用上述藥物， 但如果症狀較重或出現哮喘時應及時到正規醫院就診。