中耳炎吃什麼好，患者須知

中耳炎是比較常見的一種耳部疾病， 一般多發生在兒童身上， 而且也分為很多種類。 對於中耳炎， 在進行治療的時候， 人們也需要注意飲食方面的問題， 這樣才能夠更好的幫助疾病康復， 但是有很多的家長和患者都不清楚　中耳炎吃什麼好？一起看一下。

中耳炎在平時的飲食上需要注意的有很多。 建議多吃一些清淡的食物， 尤其是新鮮的蔬菜。 比如芹菜、菠菜、茄子、薺菜、西蘭花、苦瓜、茄子、薺菜、、黃瓜、絲瓜等。 切記中耳炎的人們儘量不要吃辛辣的食物和刺激性的食物。 中耳炎的人們還要注意多加休息， 一定要保證足夠的睡眠。 另外， 中耳炎還要多參加體育鍛煉， 增加自身體質， 增強自己的免疫力， 避免感冒等。

中耳炎其實和其他的炎症是差不多的， 它也就是一種炎症而已， 所以如果想要治療效果比較好的話， 日常的生活習慣和飲食習慣都是要注意調理的， 所以建議平時可以儘量吃的清淡一些， 不要吃辛辣和帶有刺激性的食物， 不然就會刺激炎症的， 所以建議平時可以多吃一些水果， 比如柚子， 柳丁， 獼猴桃， 鳳梨等等的水果都是有幫助消炎的效果的， 堅持一段時間就會有好轉了。 中耳炎吃什麼好？

1、胡蘿蔔

中耳炎患者補充適量的胡蘿蔔素和維生素C， 可以説明抵抗病毒感染， 但不可過量。

2、茄子

茄子性涼， 味甘， 能清熱涼血、消腫解毒， 還含有大量的維生素C， 有抗感染的功效。

3、芥菜

大家知道嗎， 薺菜有著解毒防癌、抗菌消腫的作用的哦， 非常有利於中耳炎患者的康復哦。

4、絲瓜

絲瓜有清熱敗火、解毒消腫的功效， 對中耳炎有緩解功效。