洋蔥的作用與功效有哪些？

我不喜歡吃洋蔥， 我覺得洋蔥味道不好， 但是老媽經常說洋蔥的作用有很多， 還說服我要我吃它， 那麼洋蔥的作用與功效有哪些？

洋蔥是一種很常見的家常菜， 感冒的時候吃洋蔥是個很不錯的選擇， 因為洋蔥能夠抗病毒， 還能殺菌， 跟醋的效果很相似， 另外一個很明顯的功效就是促進食物的消化吸收， 因為洋蔥在胃裡分解之後能促進胃粘膜的蠕動， 其次， 洋蔥是一種清淡型蔬菜， 可以有效地防止三高， 對心臟病患者也是很有好處的， 還有就是洋蔥有很好的祛斑效果， 是一種很不錯的美容物質。