腰疼別當小病要抓緊治療

宋一夫：著名中醫藥文化學者， 多年從事教學、科研工作， 對中國古代文化頗具研究， 提出修身之前必先修心的理論。

腰痛和麻木一樣， 也是生活中常見的一種不適症狀， 一般是指腰部一側、兩側或正中等處發生的疼痛。 中醫認為， 腰圍腎之府， 腰痛與腎的關係最為密切。 現在西醫所說的腰椎疾病、腰肌勞損、泌尿系統感染等疾病過程中均會出現腰疼的症狀。

大家要注意的是， 腰疼是一個症狀， 不是一個獨立的疾病， 可以由很多原因引起。 在中醫裡， 腰疼的發病原因， 大致包括這麼幾種：

寒濕腰痛 當寒濕之邪侵襲腰部，

由於寒性主收引， 濕性重粘滯， 使得經絡瘀阻， 氣血運行不暢， 便會出現腰部冷湯尼蓋重著， 轉身不靈活， 哪怕是平躺著疼痛都不會緩解， 遇到陰雨天氣， 疼得更加厲害。 一般風濕、類風濕性的腰痛均屬於這個範疇。

這種情況應採取散寒化濕， 溫經通絡的方法進行調理。 可選用甘薑苓術湯加味。

甘姜苓術湯：甘草2兩、乾薑4兩、茯苓4兩、白術2兩， 水煎服。 (運用時可根據實際情況加味。 )

濕熱腰痛 當濕熱之氣壅於腰部， 就會造成筋脈弛緩， 經氣不通， 由此出現腰部脹痛而且有熱感， 如果濕熱之氣下注膀胱， 還會出現小便斷翅的現象。

這種情況應採取清熱利濕， 舒筋止痛的方法。 可用三妙散加味。

三妙散：蒼術5錢、黃柏5錢、牛膝5錢，

水煎服。 (運用時可根據實際情況加味。 )

瘀血腰痛 當氣血運行不暢， 瘀血痹阻於腰部經脈， 便會產生如針刺般疼痛的感覺。 而且疼痛的部位比較固定， 按壓時疼痛更加嚴重。 這個時候， 一般還會伴隨有舌頭顏色黯紫， 或者有瘀斑。

這種情況應採取活血化瘀， 通絡止痛的方法。 可選用身痛逐瘀散。

身痛逐瘀散：秦艽1錢、川芎2錢、桃仁3錢、紅花3錢、甘草2錢、羌活1錢、沒藥2錢、當歸2錢、五靈脂2錢、香附1錢、牛膝3錢、地龍2錢， 水煎服。 運用時可根據實際情況加味。 )

腎虛腰痛 要為腎之府， 腎主骨生髓， 當腎精虧虛， 腰脊失於濡養， 一般會出現腰部以下酸軟無力的狀況， 疼痛綿綿， 當用熱敷或者用手按摩的時候感覺會舒服一些。 這種情況下， 由於勞累會消耗經氣，

所以應似的那個的休息， 避免繁重的勞動。 如果患者體質偏陽虛， 便會出現少腹拘急， 手足不溫， 少氣乏力的情況。 如果患者體質偏陰虛， 則會出現五心煩熱， 失眠、口燥咽幹、面色潮紅、舌紅少苔的情況。

這種情況應採取補腎壯腰的方法， 但要分清體質。 偏陽虛者， 溫腎壯腰;偏陰虛者則宜滋補腎陰。

偏陽虛可選用右歸丸加減;偏陰虛可選用左歸丸加減。

右歸丸：熟地黃240g、懷山藥120g、山茱萸90g、枸杞子120g、 菟絲子120g、鹿角膠20g、杜仲120g、肉桂60g、當歸9 0g、附子60g。 將以上藥材研為細末， 先將熟地蒸爛杵膏， 加煉蜜為丸， 如彈子大， 用開水送服。 也可選用成藥右歸丸。

左歸丸：熟地黃240g、懷山藥120g、枸杞子120g、山茱萸120g、川牛膝90g、鹿角膠120g、龜甲膠120g、 菟絲子120g。 將以上藥材研為細末， 先將熟地蒸爛，

杵膏， 煉蜜為丸， 每食前用滾湯或淡鹽湯送下。 也可用水煎服， 但藥材用量要酌情減少。

此外， 腰痛的原因還包括由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。 如腰肌勞損、肌纖維織炎， 以及由挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。 以及由於精神因素所引起。 如癔病患者也可能以腰病為主訴， 但並無客觀體征， 或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋， 這種腰疼常為癔病的一種表現。

可見， 引起腰疼的原因是多方面的， 也是比較複雜的， 所以出現持續且不明原因的腰疼， 不要掉以輕心， 應儘快到醫院確診， 避免某些嚴重疾病的發展。