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養胃功效的花草茶

很多朋友都有或多或少的胃病, 胃是人很重要的器官, 所以平時我們應該要好好保護胃。 胃需要養, 平時要注意飲食規律, 還要特別注意飲食。 如何養胃呢?

大多數花草茶都有理氣、疏肝、開胃的作用, 但不同的花草茶具有不同的功效, 具體跟大家介紹幾種養胃的花草茶。

養胃花草茶一:山楂玫瑰茶

功效:養胃、美容功效

養胃花草茶二:合歡茶

功效:可安神解鬱, 少健忘、清心養胃。

養胃花草茶三:桂花茶

功效:滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏

養胃花草茶四:金盞花茶

功效:養肝明目, 消炎, 養胃, 解暑。

養胃花草茶五:玉蘭花茶

功效:具有安身開竅、強心補腎、補脾健胃、增強免疫力, 抑制炎症, 但會使血壓升高, 不相宜高血壓的人。

養胃花草茶六:無花果

功效:味甘, 性平。 能補脾益胃, 潤肺利咽, 潤腸通便。

以上六種花草茶都是很好的養胃的茶, 親們, 可以試試。

不過, 養胃最主要是還是平時注意飲食, 要按時吃飯, 這樣才可以擁有健康的胃喲。