孕婦可以吃凍柿子嗎

凍柿子孕婦能吃嗎

懷孕之後在飲食上便不能隨心所欲了， 很多美食都需要忌口， 這個季節很多人愛吃凍柿子， 那下面就和秀美小編一起看看孕婦能不能吃凍柿子吧。

孕婦需慎吃凍柿子， 如果是實在嘴饞想吃， 可以先用溫水泡一下， 待到待沒有冰涼口感時再食用， 脾胃虛寒的人更應如此， 待沒有冰涼口感時再食用。 孕婦在懷孕期間， 本身抵抗力比較低， 加上冰凍食物會降低鼻咽喉黏膜抵抗力， 致使病毒、病菌乘虛而入， 造成上呼吸道感染而可能早產。 若孕婦常常食用冰凍食物， 可能造成腸胃道血管黏膜收縮， 致使胃液分泌功能降低， 影響食物消化， 引起消化不良， 腹瀉， 容易造成子宮早期收縮。 因此孕婦在吃凍柿子這類寒涼食物時一定要慎重。 另外除了冰凍食品外， 一些飲料也不能喝， 比如汽水、可樂， 含糖的茶飲料， 除了含糖外， 其中含有磷酸鹽，

會影響鐵質、鈣質的吸收， 造成流失， 可能導致貧血、骨質疏鬆。 尤其含有咖啡因成分的飲料， 對胎兒刺激比較大， 可能對中樞神經造成傷害， 影響胎兒智力的發育， 及造成胎兒腦部畸形的潛在危險。

凍柿子不能和什麼一起吃

凍柿子不可以和紅薯一起吃

如果同時食用了凍柿子和紅薯， 很容易得結石。 所以大家千萬要記住哦不要同時食用凍柿子和紅薯哦。

凍柿子不可以喝白酒一起食用

會產生胸悶的後果。

凍柿子不可以和高蛋白質的食物一起食用

如果同時食用了， 會容易引起腹瀉、嘔吐、腹痛等症狀。

凍柿子不可以喝土豆一起吃

因為吃土豆後， 我們的胃會產生大量的鹽酸。 如果再吃凍柿子的話， 會不利於消化。 因為柿子會在胃酸的作用下產生沉澱。 而且凍柿子還不可以和酸性食物一起吃。

凍柿子的正確吃法

1、熟透的柿子洗乾淨， 淋幹水分。

2、把洗乾淨的柿子放入保鮮盒中。

3、蓋上保鮮盒的蓋子， 放冰箱冷凍至硬。

4、吃的時候拿出來， 下面是剛拿出冰箱的樣子。

5、放置一會後， 凍柿子的表面會有一層薄薄的白霜。

6、把凍柿子用溫水泡一下， 水要沒過柿子， 大約5分鐘左右， 柿子變軟， 把蒂去掉， 撕去外皮， 放盤中或杯中即可吃了。

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