辣媽和女兒同練瑜伽，用生命影響生命，太美了！！

在下雪的時候也在戶外練瑜伽， 真的好狂熱……

Laura 還是兩個孩子的母親， 在她的帶領下， 女兒也經常和她一起練習一些瑜伽姿勢。

雖然兒子有時也會跟著一起練， 不過就是打醬油而已， 據老媽說兒子比較害羞……

Laura 已經有17年的瑜伽練習經驗了， 真是冬練三伏、夏練三九……

這個小姑娘是不是很可愛？想知道她是怎麼把女兒帶到練瑜伽這條道上的嗎？原因很簡單， 因為女兒喜歡被拍照……

與羞澀的兒子相比， 女兒一點兒也不怕鏡頭， 而且還經常要求重拍好幾次。

全家人一起練習瑜伽的陣勢也不錯， 好身材就要從娃娃抓起！

女兒已經學會了拜日式、下犬式、倒立等幾個瑜伽基本動作， 每組練習5-10分鐘。

Laura 在生育兩個孩子期間， 還不像現在這麼熱衷瑜伽。 生完倆小孩之後， 她選擇了力量訓練、有氧運動和瑜伽組合來恢復身材。

來一張女兒的單人照， 有沒有發現女兒比媽媽更上鏡？

有一個卡哇伊女兒自然萌萌噠， 但有一個瑜伽發燒友老媽， 也是很酷的一件事兒呢。