吃益生菌能治拉肚子嗎？

不管任何人， 都難免會出現拉肚子的情況， 拉肚子的症狀有輕有重， 如果拉肚子比較嚴重的話， 患者的身體很快就會變得很虛弱， 精神活力會大大下降， 患者只想臥床休息， 總之， 拉肚子對健康的危害非常大， 很多人之所以拉肚子， 是因為細菌感染造成的， 這時候是否可以吃益生菌幫助治療呢？

吃益生菌能治拉肚子嗎？

一般而言， 飲食不當引起的腹瀉大多來得快去得也快， 症狀都不會太嚴重。 腹瀉是機體的一種保護性反應， 細菌、病毒等通過糞便排出體外。 若是要自己隨意的買消炎藥來控制， 很容易選錯。 若是症狀不嚴重， 可以服用調節腸道菌群的藥物。 比如益生菌製劑， 對腹瀉就起輔助治療作用， 腹瀉不是很嚴重的， 服用益生菌的效果比較好， 益生菌能“通殺”， 即無論是哪種類型的腹瀉都可以服用。

常見的媽咪愛， 整腸生， 金雙歧， 美常安等， 都可以在醫生的指導下服用。 如果是慢性腹瀉或者功能性腹瀉， 也可以選擇效果較益生菌更好的微生態製劑-奘靈水蘇糖， 奘靈水蘇糖服用後會以40倍到103倍的速度增殖有益菌群， 奘靈水蘇糖可以穩定腸道神經， 調整腸道內菌群平衡， 達到止瀉的效果。

所謂益生菌， 有人稱之為原生物素、生菌素或原生保健性菌種， 廣義的解釋包括：凡應用至人類或其他動物， 有助改善宿主腸內微生物的平衡者都是。 這樣的益生菌種類繁多， 包括：動物雙歧桿菌Bb-12、嗜酸乳桿菌NCFM、乳酸桿菌(俗稱A菌)、比菲德氏菌(俗稱B菌)、酵母菌、保加利亞乳酸桿菌等都是， 可以調整腸道菌落的組成， 抑制害菌， 進而增強消化道的防疫能力。 腸道細菌原生態的平衡與否， 牽動著人體健康， 一旦腸內的益生菌增加， 害菌就會減少， 如果能適時添加腸道益菌的配方牛奶或添加腸道益菌粉劑， 可達到嬰幼兒腸道保健的功效。

益生菌種類繁多， 包括：乳酸桿菌(俗稱A菌)、比菲德氏菌(俗稱B菌)、酵母菌、保加利亞乳酸桿菌等都是可以調整腸道菌落的組成， 抑制害菌， 進而增強消化道的防疫能力。 人體腸道是細菌聚集的地方， 也是體內最大的微生物環境， 有四百多種。