中醫常識

中醫教你望舌色知健康

觀察舌象最佳時間宜選擇每天清晨刷牙前, 此時沒有藥物及食物影響, 舌象更能反應臟腑虛實變化。 正常人的舌象, 舌體柔軟,

活動自如, 顏色淡紅, 舌面鋪 有薄薄的、顆粒均勻、幹濕適中的白苔, 舌下絡脈隱現, 稱為“淡紅舌、薄白苔”, 表明氣血調和, 舌象“有胃、有神、有根”。

中醫教你望舌色知健康

淡白舌

淡白舌可見于疾病初起階段, 正盛邪弱, 尚未內擾臟腑, 病情較輕。 如中風患者見舌質淡白、舌苔薄白或薄黃, 則多神志清, 二便調和, 僅 見肢體麻木、言語不清、生活尚能自理等, 此時病位較淺、病情較輕, 此類多見於腦血管痙攣及腔隙性腦梗死, 淡白舌等為中風早期或病勢較淺, 無血瘀表現。

紫暗或紅絳舌

若出現舌質紅絳(舌紅而顏色深暗)或紫暗, 舌苔黃厚燥或無苔, 則表明邪氣入內、瘀血或痰濁內生等, 患者可出現神志不清, 大小便失禁等症狀, 病情較重,

常反復發作, 應及時救治。 舌苔厚膩為痰濕、痰熱內盛之象, 治療多以降濁化痰為主, 舌質紫暗為瘀血之征, 多以活血化瘀為主。

青舌

中風後期或病久患者, 多見青舌(舌色如青筋色)等, 為氣虛血瘀之象, 臨床上以補氣活血為主, 代表方為補陽還五湯。 因此, 若舌質由紅絳或紫暗轉淡紅, 苔由厚膩轉薄白或薄黃, 則病情向好的方面發展;舌由淡紅轉紅絳或紫暗, 舌苔由薄白變黃膩或乾燥起芒刺, 或無苔、舌體僵硬不能伸出口外, 則表示病情加重。

中醫望診的注意事項

1、不要化妝, 不要塗指甲油, 望神色是中醫望診中的重要內容, 所以一定要讓中醫看到你的“本來面目”。

2、不要進食染舌的食品(如山楂、草莓、橄欖等), 這些食物容易使舌苔變黑,

造成誤診。

3、不宜喝牛奶、豆漿等乳白色食品:喝這些東西容易使舌苔變白膩, 造成醫生誤診。

4、不宜飲酒、吃辣椒或吃過熱過冷的食物:酒、辣椒等屬於熱性, 使氣血運行加快, 舌質變紅, 舌苔減少, 脈搏增加, 影響對疾病的診斷。

5、不宜喝咖啡、吃橘子等黃色食物:吃這些東西會令舌苔發黃, 易造成誤診。

6、不宜吃花生、瓜子、核桃:因為這些含脂肪多的食品也會使舌苔白膩, 使醫生誤診。

7、不宜飯後就診:飯後不但脈多洪緩, 而且舌變薄, 舌質變紅, 加上有些食物容易使舌苔變色;這樣會導致醫生誤診(就診最好在飯後1小時), 最好清晨就診, 不用刷牙。

8、不宜在激烈的體力活動後立即就診:因為這時就診會影響醫生切脈, 掩蓋疾病的其他表現。