健康百科

嘴巴告訴你的6個密碼

文章導讀

嘴唇過白:嘴唇和下眼瞼一樣, 屬於黏膜, 表皮很薄, 因此能完全反映血液顏色, 這就是嘴唇呈紅色的原因。 如果你的唇色變淺,

可能是血紅細胞不足, 建議改變食譜, 多吃動物肝臟和豆腐, 從而減輕貧血症狀。
嘴唇過紅:唇紅齒白也要有個限度!如果你的雙唇過於鮮紅, 先別忙著歡呼, 可能是你正被紅色代表的“熱症”困擾。 中醫將熱症分為“實熱” 和“虛熱”, “虛熱”是由體內水分減少引起的。 當體溫上升, 身體調節功能減弱, 兩頰和唇、舌才會局部變紅。 多吃新鮮水果、喝大量的水, 能幫助你化解體內過 剩熱量, 讓唇色恢復正常。
嘴角破裂:如果你感覺嘴角刺痛, 甚至紅腫破裂, 很可能是早期胃炎的預警。 當胃壁黏膜處於疲勞狀態時, 會引發內熱, 導致嘴角紅腫。 不要怕, 80%的早期胃炎都能被治癒。 建議吃飯時多咀嚼幾下, 給胃一點時間, 充分吸收和消化食物。
胃壁溫度降低後, 嘴角紅腫很快就會消失。
嘴唇乾澀:嘴唇雖是黏膜, 但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。 想讓嘴唇分泌汗液並調節體溫, 絕對是“不可能完成的任務”。 嘴唇還無法分泌油 脂、保存水分, 需要來自口腔的黏液滋潤, 黏液不足時, 嘴唇容易變幹, 抵抗力也會隨之減弱, 細菌和病毒正好借機入侵。 除了多喝水保持口腔黏液充足外, 建議多 用淡鹽水漱口, 因為鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
“口氣”大:對著鏡子大呼一口氣, 如果聞到重重的“口氣”, 可要注意了!六成以上“口氣”由牙齒疾病引起。 當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙, 繁殖後將引發牙齦炎, 生出討厭的“口氣”。 另外, 如果口腔清潔不徹底, 食物殘渣形成的齒垢,
也將讓你呼出難聞的氣味。 建議徹底洗一次牙。
流口水:早晨醒來後, 嘴角是不是總掛著口水?流口水是由唾液分泌過多引起, 可能是你的胃腸功能虛弱, 無法充分吸收水分, 造成水分滯留, 唾液被稀釋, 因而才流到嘴邊。 如果你還感到腸鳴、胃鳴, 最好去看消化科醫生。