要小心感冒的3個時刻

隨著天氣的逐漸變冷， 人的身體熱量就會下降的很快， 在寒冷的季節裡也容易滋生很多流行性病毒， 所以患感冒的人就日益增多。 保暖雖然是寒冷季節裡必須要做的頭號事情， 但是任憑穿的帶多， 該生病的還是會生病， 該感冒的還是容易感冒， 其實這是身體本質的問題， 抵抗力下降了病毒就會很容易侵入， 那麼就容易生病了， 所以想要身體棒棒的， 必須先從根本上治療， 除了使用治感冒的藥物， 還需要的是要懂得治療的時間和方式， 這樣才能更有效的説明恢復精神狀態， 減少病毒的加入，

1、忽冷忽熱的時刻

中醫認為， 所有感冒都是外邪風寒侵襲所造成的。 在暖和的環境裡， 人的毛孔是張開的， 突然接觸冷空氣，

起夜著了涼、外出受了寒， 這類情況都會讓身體在忽冷忽熱中受了寒邪或風邪的侵襲造成感冒。

易感人群：老人、孩子、體質弱的人、有慢性疾病的人。

2、紮堆傳染的時刻

喜歡紮堆在商場裡、電影院、室內遊樂場所裡的人， 最容易惹上感冒。 人比較多、通風又不太好的地方， 病毒濃度最高。 這些病毒通過呼吸道傳染， 所以只要有一個人感冒了， 他通過打噴嚏帶出的病毒， 就可能傳染一大片。

易感人群：老人、孩子、愛逛街的人。

3、情緒無常的時刻

情緒對感冒有一定的影響， 急躁和抑鬱時， 人也容易感冒。 急躁會讓人的身體產生內熱， 這時稍稍外感風寒，

抑鬱的時候， 會讓人吃不好、睡不好， 對人全身代謝都會造成影響， 導致抵抗力下降， 也容易感冒。

易感人群：處於更年期的人;工作繁忙、壓力較大的人。

想必通過以上對於治感冒的方法大家都一定心裡有數了， 那麼當您或你家人也出現類似的情況時記得最好按照這些方式來做， 只有這樣才能有效的治療病情對人們帶來的不便。