健康生活

夏季常見問題 中暑了怎麼辦

這幾天天氣炎熱, 感覺有點中暑現象, 請問中暑了怎麼辦?

方法如下, 記好了, 說不定你今後會經常用到(呵呵, 沒有詛咒之類的意思, 主要是提醒你這個技能十分有用)。

1.發生中暑時, 應立即將病人轉移到通風、陰涼、乾燥的地方, 比如樹蔭下。

2.讓中暑者仰臥, 解開衣扣, 脫去或鬆開衣服。 如果衣物被汗水浸透, 應立即更換乾爽的衣物, 有條件的可以打開電扇或空調, 以儘快散熱。

3.用濕涼的毛巾冷敷頭部、腋下及腹股溝等部位, 用溫水或酒精搽拭全身, 冷水浸浴15-30mins。

4.意識清醒的中暑者或經過處理後意識清醒的中暑者,

可以飲用綠豆湯、淡鹽水等解暑, 也可考慮服用人丹或藿香正氣水等。 對於重症中暑者, 要立即撥打120, 請求醫務人員處理。