草莓含多礦物質 能有效緩解胃口不佳

草莓可以緩解胃口不佳症狀， 草莓味道清香， 口味酸甜。 而且還含有大量的果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。

中醫認為， 草莓性涼味酸， 無毒， 具有潤肺生津、清熱涼血、健脾解酒等功效。

鮮草莓有助於醒酒：酒後頭昏不適時， 可一次食用鮮草莓100克， 洗淨後一次服完， 有助於醒酒;營養不良或病後體弱消瘦者， 可將洗淨的草莓榨汁， 再加入等量米酒拌勻即成草莓酒， 早晚各飲1杯。

飯前吃草毒緩解胃口不佳：遇積食腹脹、胃口不佳時， 可在飯前吃草毒60克， 每日3次;齒齦出血、口舌生瘡、小便少、色黃時， 可將鮮草莓60克搗爛， 冷開水沖服， 每日3次。

鮮草莓冰糖隔水燉服：乾咳無痰， 日久不愈時， 可用鮮草莓6克與冰糖30克一起隔水燉服， 每日3次;遇煩熱乾咳、咽喉腫痛、聲音嘶啞時， 可用草莓鮮果洗淨榨汁， 每天早晚各一杯。

草莓對胃腸道和貧血有調理作用：現代醫學研究認為，

草莓的健康功效很大， 它裡面含有一種叫做胺類物質， 對白血病、再生障礙性貧血等血液病亦有輔助治療作用。 草還有很好的防癌功效。 希望本文對你有一些幫助!