營養飲食

棗葉茶功效作用都有什麼?

棗葉茶是由生長在高山上的酸棗製作而成的, 味道有些酸澀, 很多人都喜歡泡水喝, 還有部分人炒著吃, 不管怎樣食用, 棗葉茶的香味都是覆蓋不住的, 棗葉茶還是種藥材, 具有多種功效作用, 不過多數人只把它當作是一種茶葉, 其實在食用之前對棗葉茶的功效和作用瞭解一番是非常有必要的, 尤其是棗葉茶的保健效果。

棗葉茶功效

1、酸棗葉提取出的"酸葉酮"、蘆丁是治療冠心病的良藥。 而酸棗葉中含有豐富的蛋白質, 鈣、磷、鐵等礦物質, 同時有多種維生素, 如維生素B1維生素B2維生素C等, 以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。

2、酸棗嫩葉中含蛋白質12%~16%, 脂肪1.5%~3.5%, 碳水化合物62%~70%, 維生素C380~650毫克/100克, 還含有鈣、磷、鐵等礦物質, 以及三萜烯酸、氯原酸、黃酮類化合物等豐富的藥用成分。 它不僅保留了野酸棗之獨特功效, 而且其湯色黃綠明亮、麥香醇厚、葉底碧綠勻齊,

更具備了安神利眠的功效, 而且具有利尿、促進膽酸合成、消炎等多種保健功能。 堪稱茶中新貴

3、中醫典籍《神農本草經》中很早就有記載, 酸棗可以"安五臟, 輕身延年"。 所以, 千萬不要小看這種野果, 它具有很大的藥用價值, 可以起到養肝、寧心、安神、斂汗的作用。 醫學上常用它來治療神經衰弱、心煩失眠、多夢、盜汗、易驚等病。

4、棗葉茶的功效與作用比較廣泛, 可以起到鎮定、養心安神, 治失眠的作用, 能夠起到緩解失眠的作用, 可以有效的改善睡眠品質, 常喝棗葉茶對人體有非常多的好處, 可以輔助治療一些疾病, 能夠起到鎮痛抗驚厥, 降溫的作用, 可以使心腦血管收縮性增強, 並可使血壓持續下降。

5、棗葉茶具有養生保健的功效, 能夠補充人體需要的維生素, 可以提高人體的免疫力, 可使燒傷引起的皮膚損害有加快恢復的作用, 棗葉茶中含有人體需要的一些微量元素, 經常喝棗葉茶能夠幫助降低患有疾病的風險, 可以有效地降低人體血液的黏稠度, 降低血液粘稠度,

可以降低患有心腦血管疾病的風險。

6、經常喝棗葉茶可以起到安心神的作用, 能夠降低血液中脂肪密度-降脂的作用, 經常喝棗葉茶有利於加快人體血液迴圈, 有利於加快腸道內的蠕動, 可以減少腸道內毒素和垃圾的堆積, 經常喝棗葉茶還可以起到排毒養顏的作用, 可以讓女性擁有光滑細嫩的皮膚。

棗葉茶作用

1、鎮定、養心安神, 治失眠作用。

2、鎮痛抗驚厥, 降溫作用。

3、可使心腦血管收縮性增強, 並可使血管擴張血壓下降。

4、補充維生素, 提高免疫力。

5、可使燒傷引起的皮膚損害有加快恢復的作用。

6、降低血液中脂肪密度--降脂作用

7、補肝膽, 益肝氣, 除虛煩, 安心神, 治心悸, 怔忡, 不眠多夢, 神魂不安等。