中醫常識

黃秋葵是什麼?黃秋葵有什麼功效

黃秋葵和木槿的屬性是非常相同的, 唯一不同的區別就是秋葵的萼佛焰苞狀, 一旦出現了側邊裂開的興趣, 那麼果實就會出現脫落, 而木槿是不會脫落了, 這也是一種非常容易進行區分的特點之一。

黃秋葵的形態特徵

黃秋葵一年四季都是能夠生長的, 葉子的類型有兩種, 一種是全緣的, 另一種則是屬於掌狀分裂的葉子;花朵是屬於單個, 並且生長在葉腋上;小苞葉則是屬於現形;花朵的顏色呈現紅色或者是黃色, 並且花瓣具有五片;果實則是尖尖的, 並且被又硬又長的毛所覆蓋。

黃秋葵的生長環境

黃秋葵的生長環境中, 一般都是溫度比較高的, 這主要是由於這種植物的呼吸作用比較快, 這也導致植物的細胞更加愛容易出現老化以及腐敗的情況。 如果想要更好的保存黃秋葵, 那麼一定要控制好溫度。 如果是在7~10攝氏度的環境之中, 那麼可以保持植物十天左右的新鮮日期。 但是, 千萬不能夠將碎冰塊直接放在果實的上面, 這樣不僅不能夠起到很好的保存作用, 甚至還會導致黃秋葵上面出現水傷斑點。 需要注意的是, 如果在日常生活中我們購買了新鮮的黃秋葵, 那麼一定要防止擦傷, 因為如果出現擦傷之後不要過多久就會變得黑色的, 將不能夠食用。

所以說, 黃秋葵的保存溫度一定要特別的注意,

如果溫度過高, 那麼就會出現呼吸作用加快導致阻止快速衰老的情況;如果溫度過高, 那麼又會出現冷害的情況。 所以說, 保存黃秋葵的最佳溫度應該是7~19攝氏度, 一定要牢記在心哦!

分佈產地

秋葵的種類大約有十五種左右, 並且主要分佈在地球的東半球熱帶以及亞熱帶地區。 在我國就擁有七種秋葵的種類, 並且在東南以及西南各省廣泛種植。

黃秋葵有什麼功效

黃秋葵的功效有很多, 由於花朵非常的美麗, 所以也是一種很好的觀賞植物。 除此之外, 黃秋葵中還含有豐富的營養價值, 是一種常見的中草藥。

第一:黃秋葵的營養成分

含有大量的蛋白質、脂肪、膳食纖維、膽固醇、維生素A、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、維生素C、維生素E、各種微量元素等等。

第二:食用功效

黃秋葵的果實之中含有一種黏性物質以及各種糖分和蛋白質, 所以在平時國恥能夠有效的幫助身體進行消化, 這對於增強抵抗力、保護肝臟以及調整脾胃有著很好的效果。

秋葵之中含有大量的鈣質。 鐵質以及糖分等等營養物質, 這對於預防以及治療貧血有著很大的好處。

其中含有大量的維生素A和胡蘿蔔素, 日常多服用能夠很好的保護我們的視力。

所含有的大量鋅元素以及硒元素, 這些元素都是身體所必須的微量元素, 能夠很好的 增強體質, 對於預防癌症以及抵抗癌症有著很好的 效果。

黃秋葵之中含有的維生素C以及可溶性纖維也是非常的豐富, 對於女性來說是很好的美容聖品,

能夠有效的保護皮膚, 達到美白、滋潤皮膚的效果。

秋葵之中含有豐富的鈣質, 並且所含有的草酸含量也是非常少的, 所以身體對於鈣質的吸收率非常高, 比喝牛奶效果還好。 所以說, 素食主義者以及正在發育中的孩子應該適當的多吃。

秋葵之中所含有的粘蛋白能夠有效的抑制身體對於糖分的吸收, 所以患有糖尿病的患者可以適當的多吃。

中醫方面認為i額, 秋葵是一種很好的中藥材, 能夠有效的起到保健腎臟的作用, 對於治療男性疾病有著很好的效果。

服用黃秋葵的禁忌

一般情況大, 大多數人都是可以吃的, 特別是一些患有癌症、消化不良以及胃炎的患者更是應該多吃, 愛美的女性以及男性吃了也能夠起到很好的保健身體的作用。

不過, 秋葵屬於一種偏向於寒涼性的食物, 所以一些身體虛寒、脾胃不加或者是經常拉肚子的患者應該少吃, 否則不利於身體的保健。