身體累了可以休息心累了該怎麼辦
隨著生活節奏的不斷加快， 越來越多的的年輕人因為生活壓力增大而產生了消極的想法。 每天忙碌於生活的奔波中， 每天最舒服的時候就是躺在床上的時候， 但是心如果累了， 該怎麼辦呢？心累會消弭整個人的思想， 影響生活、工作、娛樂以及整個人的身心健康。
人之所以活的累， 就是想的太多。 身體累不可怕， 可怕的就是心累。 心累就會影響心情， 會扭曲心靈， 會危及身心健康。 其實每個人都有被他人所牽累， 被自己所負累的時候， 只不過有些人會及時地調整， 而有些人卻深陷其中不得其樂。 生活有太多的難題和煩惱， 要活得一點不累也不現實。
生命本是一場漂泊的漫旅， 走過的每一個地方， 遇到的每一個人， 也許都將成為驛站， 成為過客。 總是喜歡追憶， 喜歡回顧， 喜歡眷戀。 卻發現， 曾經以為念念不忘的事情， 就在我們念念不忘的過程中， 已慢慢淡忘……對於曾經的驛站， 只能剪輯， 不能駐足， 對於曾經的過客， 只能感激， 不能苛求。
人之所以會心累， 就是常常徘徊在堅持和放棄之間。 生活中總會有一些值得回憶的心情往事， 更有一些必須面對的難捨難分。 放棄與堅持， 該如何取捨?勇於放棄是一種大氣，
人之所以會煩惱， 就是沒有學會遺忘。 一切的一切都深藏于心靈深處， “記住該記住的， 忘記該忘記的， 改變能改變的， 接受不能改變的。 ”又有幾人能如此灑脫！
人之所以會痛苦， 就是追求的太多。
人之所以不快樂， 就是計較的太多。 不是我們擁有的太少， 而是我們計較的太多。 世界上沒有完美無缺的東西， 缺憾有時也是一種美， 一種淒婉、永恆的美……
人生， 其實就是這樣， 無奈但又必須去接受。 有時總想讓自己活得瀟灑快樂一些， 卻對身邊的人或事物無法割捨!人生總有太多的無奈和遺憾。
歲月蹉跎， 時光荏苒， 人的一生中， 痛苦與寂寞揮之不去!再好的東西都有失去的一天， 再深的記憶也有淡忘的一天， 再愛的人， 也有遠走的一天， 再美的夢也有驚醒的一天，
如果， 不幸福， 如果， 不快樂， 那就放手吧;如果， 捨不得、放不下， 那就痛苦吧。 成長的痕跡給了我們很多的感悟與啟迪,別讓自己的心太累。 人生最遺憾的， 莫過於：輕易地放棄了不該放棄的， 固執地堅持了不該堅持的。
