美容養生

皮膚嚴重缺水怎麼辦

春秋兩季天氣比較乾燥, 平時如果補水不足, 就會引起皮膚嚴重的缺水, 這會加速皮膚老化, 導致皮膚粗糙, 脫屑表現。 這個時候要及時進行補水, 平時不但要保證八杯水的飲用水量, 同時也可以做一些補水的面膜, 或者使用薰蒸等方法, 達到補水的功效。

1、去角質

我們的皮膚雖然每天都會洗臉, 但是時間久了每天接觸外部的空氣中的灰塵, 因為每天要面對電腦手機, 作息的不規律, 甚至抽煙喝酒, 導致身體變差, 細胞的新陳低謝速度變慢, 這樣我們的皮膚表面就會形成一層厚厚的角質層, 你每天使用的精華液護膚品等等。 都沒有辦法被肌膚所吸收, 所以, 一周去一次角質是很有必要的, 這樣肌膚才能更好地吸收化妝品的精華。

2、補水面膜

選擇適合自己皮膚的補水面膜, 可以一周敷1-2次。 現在市面上的補水面膜有很多種

1、應急的補水面膜, 如果你的皮膚乾燥缺水很嚴重, 而你又要馬上出門, 這時可以選擇這種的, 大約5分鐘時間很快很方便

2、再就是片狀的補水面膜, 敷臉厚可以將剩餘的精華塗抹在脖子上, 畢竟脖子的皮膚也需要保養。

3、就是啫喱妝像蘆薈膠的那種面膜, 晚上塗抹在臉上,

大概10分鐘左右, 這種面膜儘量塗多一點在臉部, 否則不能起到很好的補水效果。

3、蒸臉

現在市面上有很多蒸臉的產品, 也可以自己在家蒸臉, 將燒熱的水裝在杯子裡, 利用上升的水蒸氣, 將臉部毛孔打開, 加快臉部的血液迴圈, 幫助皮膚吸收更多的水分,

在通過毛孔排出更多的廢物, 達到滋養皮膚的作用。 蒸臉的時間大概在10分鐘-15分鐘, 蒸臉不宜過熱, 感覺舒適為好。 一週一次就好。

4、眼部皮膚

為皮膚補充水分不要忽略了眼部的皮膚。 眼睛周圍的皮膚特別的細嫩, 如果缺水眼部周圍的皮膚很容易生出細紋, 眼周圍皮膚一直都是年齡的象徵, 所以護膚的同時千萬不要忽略。 可以選擇適合自己的眼霜產品, 然後利用正確的手法提拉眼部周圍皮膚。

5、保濕產品

每台最基礎的護膚過程做好後, 還要進行鎖水。 首先是選擇具有保濕效果的精華水, 然後將精華水放在化妝棉上, 順著皮膚紋路輕輕擦拭, 最後在拍打面部促進吸收, 在臉頰部位向上提拉。 還有就是保濕面霜, 將保濕面霜塗抹於手掌心,

輕輕按壓在臉部, 頸部, 然後搓熱手掌心, 熱敷面部促進吸收。