來月經吃山楂好嗎怎麼辦？

最近幾天來了月經感覺自己的胃口非常的差， 想知道在經期如果吃一些山楂的話有好處嗎需要注意些什麼呢！會影響到自己的身體嗎？

在經期適當的吃一些山楂是可以的， 因為女性在經期如果會有些腹痛的情況出現， 那就會影響到女性的食， 欲會出現大減的情況， 這時候女性就需要適當的吃一點開胃的東西， 之後女性在經期又不能夠吃辣的， 所以山楂就是一種很好的開胃的東西， 它可以幫助女性緩解女性在經期出現的不想吃東西或者食欲不振的症狀， 這樣可以讓女性在經期有疼痛情況下適當的吃些東西。