健康食譜

別看這種“羊屎蛋”樣子醜了點,純天然無添加、五穀雜糧,糖尿病人的福音!!

民以食為天, 人對美食的欲望和七情六欲沒有本質的差別, 所以吃點好的很有必要!

別看這種“羊屎蛋”樣子醜了點, 純天然無添加、五穀雜糧,

糖尿病人的福音!!

這東西一般都是在集市上買的, 這個東西長得不怎麼樣, 主要還是因為它的顏色, 其實裡面的材料好得不得了。

首先需要將兩種麵粉、杏仁粉過細籮備用, 這個步驟的目的是要選取上等的麵粉, 上等的杏仁粉, 粉弄好以後, 就要加入酵母, 雞蛋, 將其攪拌均勻。

基本的揉面, 分成一個個大小的劑子, 接下來就是將揉好的麵團放入蒸器裡, 加入適量的水, 一段時間過後就可以得到好吃的美食——窩窩頭。

這東西成型後好吃又健康, 沒有添加人任何的激素, 其中含有的天然綠色五穀雜糧為主要原料, 纖維素含量很高, 而苦蕎麥又有降低血糖的作用, 非常適合糖尿病患者。

所以任何東西都不知能光看外表,

裡子才是最重要的啊, 無論是食物, 看人也是一樣嘛!

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