小蘇打泡腳降壓當心會致病

俗話說“偏方治大病”， 隨著慢性病患者日益增多， 一些治療高血壓、糖尿病的民間偏方在網路上廣泛流傳， 比如：用3個香蕉皮煮水， 泡腳20分鐘至30分鐘， 水涼再加熱水， 連續三天， 血壓降至正常等。 這事兒靠譜嗎？專家表示， 人的體質千差萬別， 經過長期臨床試驗的降壓藥， 在臨床治療中都存在個體差異， 民間偏方就更不會是人人都有效的治病良方， 用不好還會添病。

香蕉皮、小蘇打泡腳能降壓？

專家：從醫30年未聽說過

市民劉先生今年50歲， 發現有高血壓已經四五年了， 吃過兩種降壓藥， 血壓還是不太穩定， 他就在網上搜集了一些頗有好評的偏方。

諸如：“吃黑豆”；“香蕉皮煮水泡腳”；“精選山裡紅三斤、生地一兩、白糖適量， 山裡紅洗淨去核放不銹鋼鍋內煮爛， 放入白糖， 煮熟晾涼後放冰箱儲藏。 每天不計時食用， 就像吃零食”……有的偏方甚至號稱永遠斷根， 屢試不爽。

日前， 劉先生將搜集到的六七種不同偏方拿到中日友好醫院， 請中西醫結合心內科主任黃力教授甄別。

“我從事高血壓治療已經30年了， 像香蕉皮煮水泡腳這樣的偏方從來沒有聽說過。 ”黃力說。

黃力出門診時經常碰到患者拿著剪下的民間降壓偏方諮詢， 這些偏方都號稱可以根治高血壓， 不用吃降壓藥。 “這些是不可信的。 我們目前普遍使用的降壓藥要經過大規模、長時間的臨床試驗，

來證明它的藥理和治療效果。 偏方只有一兩個成功個案， 不能證明效果。 ”

還有的偏方中提到鬼針草能降壓。 黃力教授表示， 鬼針草因為含有黃酮甙， 所以可能具有一定的降壓效果， 但是現在還不能證實臨床確實有效， 是不是用鬼針草就能停用其他的降壓藥， 服用多大劑量， 均無定論。

偏方不能替代藥物治療

專家：個案有效， 不代表人人有效

民間偏方大致有三類， 一類是為了贏得關注， 生編出來的， 沒有任何科學依據；還有的偏方是湊巧“有效”， 一些病人處於初期高血壓， 血壓本身就會有波動， 有時血壓偏高， 但經過休息和生活調整即使不用降壓藥血壓也可處於正常， 也許這類患者用上這種偏方時正好血壓處於相對平穩正常時期。

此外， 也不排除有些偏方的確對部分體質的人有用， 可以起到輔助治療的效果。

專家介紹， 以蘇打水泡腳、香蕉皮泡腳這些降壓偏方為例， 用什麼水泡腳暫且不論， 單純用溫水泡腳就可以起到輔助降壓作用， 因為寒冷的時候血管收縮， 就容易引發高血壓， 而溫暖環境下血管擴張， 血壓就會平穩， 但這不能代替正常藥物治療。

如果周圍有朋友用過偏方的確有效， 是不是自己就可以放心去用？黃力表示， 要因人而異。 中醫一直講究因人施治， 現在西醫也開始注重個體化治療。 即便是降壓藥物， 也並非所有患者都用同一種藥。 目前高血壓的主要治療還是靠西藥， 西藥有六大類幾十種降壓藥。 “像我的病人，

有的連著調換用三四種藥物效果都不好， 那就再給他試第五種， 不斷調藥， 直到找到對他既有療效、副作用又小的藥。 ”黃力說， 藥物尚且如此， 偏方個體差異就更大了。

偏信偏方吃黑豆傷了腎

專家：偏方用不好還可能添病

“我在門診遇到過一個病人， 患高血壓十幾年了， 後來聽人說有偏方， 他就把所有降壓藥都停了， 只喝綠豆水， 結果再看門診時血壓180/100mmHg。 特別危險， 我嚇了一跳， 如果不是及時來門診， 再高很有可能會腦出血。 ”

黃力還在門診遇到一位病人， 聽說吃黑豆降壓， 就每天大量攝入黑豆， 結果短期食用大量植物蛋白， 腎臟承受不了， 尿素氮上去了， 造成腎臟損害。

黃力提醒患者， 如果特別想用某個偏方， 可以拿給醫生看，

讓醫生幫助做初步的鑒別。 高血壓是最常見的心血管疾病之一， 與飲食、遺傳、肥胖、生活習慣等多種因素有關， 需根據血壓變化長期服藥， 才能有效控制疾病。