中醫疾病

子宮肌瘤患者怎么合理安排飲食

任何疾病都有一定的飲食禁忌, 對飲食的關注能使疾病的治療達到事半功倍的效果。 同樣子宮肌瘤也是如此, 子宮肌瘤的飲食有哪些注意?

預防子宮肌瘤的飲食療法

治療子宮肌瘤, 要做到消瘤不忘止血, 止血不忘消瘤, 并得兼顧調理卵巢功能。 用藥不可猛攻峻伐, 以免損傷元氣。 此外, 以下中醫食療有助保健, 可預防子宮肌瘤:

1.消瘤蛋:雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術9克, 加水400克共煮, 待蛋熟后剝皮再煮, 棄藥食蛋, 每晚服1次。

功效:散結止痛, 祛風定驚。 適宜氣滯血淤型。

2.二鮮湯:鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎, 用水煮汁當茶飲。

功效:滋陰涼血, 祛淤止血。 適宜月經量多, 血熱淤阻型。

3.銀耳藕粉湯:銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量, 將銀耳泡發后加適量冰糖燉爛, 入藕粉沖服。

功效:有清熱潤燥止血的功效。 適宜月經量多, 血色鮮紅者。

子宮肌瘤的飲食其他注意事項:

1、飲食宜清淡, 不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。 女性要多食海藻類食物。

子宮肌瘤的飲食需要多食海藻類食物:

海藻類食物包括:發菜、紫菜、海帶、海白菜、裙帶菜等, 海藻含礦物質最多為鈣、鐵、鈉、鎂、磷、碘等。

現代科學認為, 常食海藻食品可有效地調節血液酸堿度, 避免體內堿性元素(鈣、鋅)因酸性中和而被過多消耗。

女性由于生理原因, 往往造成缺鐵性貧血, 多食海藻可有效補鐵。 專家認為缺碘可引起甲狀腺腫大, 還會誘發甲狀腺癌、乳腺癌、卵巢癌、子宮頸癌、子宮肌瘤等, 因此建議婦女要適時補碘, 多吃些海藻食品。

海藻食品含蛋白質、脂肪少, 具有奇特的減肥功效。 此外海藻的蛋氨酸、胺氨酸含量豐富。 頭發中尤其是女性頭發, 如果缺乏以上兩種氨基酸會使發發變脆、分叉、失去光澤。 因而, 常食海藻食品還可使干性皮膚光澤, 油性皮膚改善油脂分泌。 海藻中維生素豐富, 可維護上皮組織健康生長,

減少色素斑點。 此外, 海藻能選擇性地清除汞、鎘、鉛等重金屬致癌物。