用姜和白醋敷肚臍

姜和白醋都是我們廚房常見的調味品， 用姜和白醋敷肚臍有一定的保健的作用， 比如說能夠預防暈車， 對於女性來說它有驅寒保暖的作用， 對於預防月經不調， 預防宮寒， 也有一定的幫助效果， 用姜和白醋敷肚臍的方法很簡單， 可以準備新鮮的生薑， 準備少量的白醋， 我們來看一下這方面的內容。

用姜和白醋敷肚臍

我們都知道生薑是我們日常生活中做菜的調味品， 不僅可以調味還可以養生。 但是生薑還可以外用， 可以用於泡腳還可以用來敷肚臍眼， 每天晚上睡之前可以試試這個方法可以給身體帶來很大的好處。

調理我們的腸胃， 經常會暴飲暴食的我們腸胃其實並不好， 三餐不規律晚上熬夜吃夜宵都讓我們的腸胃不能得到好好的休息， 嚴重者會有腸胃炎。 這個時候可以用生薑敷一下， 可以有效治療我們的腸胃。

防止暈車， 就像小編我每次出門都是煎熬， 因為不管坐什麼車都要暈吐， 暈車藥對我也是沒有什麼療效， 但是如果我把生薑放肚臍眼就會好很多， 也不用擔心會有什麼副作用。

驅寒暖宮， 絕大多數女性都是易寒體質， 尤其是冬天手腳冰涼怎麼也捂不熱， 來月經的時候也是一個難關，

痛經痛到直不起腰， 用生薑敷肚臍眼可以幫助我們去除體內的寒氣， 經期可以起到暖宮作用。

那麼具體我們應該怎麼操作呢?

首先準備這些材料：中等生薑一塊， 白酒和白醋適量

然後把生薑洗乾淨切成碎末， 加入少量白醋攪拌均勻準備好。

然後用白酒給肚臍眼消毒， 將薑片的碎末放到肚臍眼上， 輕輕用紗布包住即可， 然後就可以睡覺了。 第二天早上醒來直接撕下來就可以， 堅持使用可以有效去除我們身體的濕氣。

在日常生活中可以有效使用我們的生薑， 可以很好的治療我們身體常見的很多疾病。