健康生活

服用降壓藥最易犯的錯誤,你做對了嗎?

錯誤1:認為降壓藥副作用大, 能不吃藥就不吃藥

其實醫生常說的「每種降壓藥都有副作用」, 大家就解讀為「降壓藥對身體有損害」,

是存在一定誤解的。

任何一種藥物, 在應用到病人身上之前, 都是要經過嚴格的安全性檢驗, 如果這個藥用了反而對身體有害, 根本不可能通過審批, 也不可能在市場上出現。

正確做法:積極合理的用藥, 對身體的好處是遠遠大於「副作用」的。

錯誤2:服用降壓藥時, 心態太過「急」

高血壓是個慢性病, 也註定了它是需要長期的調理的。

降壓過於劇烈, 往往會造成嚴重的後果, 如引起大腦供血不足導致腦梗塞或者血壓過低引起的休克。

正確做法:對於降血壓大家一定要給予耐心, 急於求成反而會得不償失。 心態放穩, 身體自然也會更健康!

錯誤3:憑感覺用藥, 服藥太隨性

主要表現為吃藥吃多少, 什麼時候吃沒有規律, 完全是憑藉自己的感覺。

但是這樣服藥是很危險的。 長期以往會導致血壓忽高忽低, 出現頭暈頭痛嘔吐等不適症狀。 血壓的頻繁變化, 還會加重心腦的負擔, 導致相關疾病。

正確做法:儘量要按主治醫生的方案用藥, 不要擅自停藥換藥, 並且定時定期監測血壓。 如果血壓能穩定控制在140/90mmHg以下, 就可以按照固定量的藥服用。

錯誤4:過分依靠藥物, 吃了藥就覺得萬事大吉

很多人就在這一步出現問題, 覺得吃了藥, 血壓就不會有問題了。 接下來的吃喝玩樂樣樣不少。

其實藥物治療, 應該建立在健康生活方式的基礎之上, 兩者缺一不可。