感冒能吃紅糖嗎，應該怎麼做

紅糖對於女性朋友來說肯定是不陌生的， 因為紅糖對於緩解痛經和月經不調是非常有用的。 在感冒的時候也是可以飲用紅糖水的， 如果再加點薑絲下去的話， 效果會更好哦。

感冒是可以喝紅糖水的， 尤其是生薑紅糖水可以預防和治感冒， 生薑驅寒， 紅糖具有益氣養血,健脾暖胃,驅風散寒,活血化淤之效。

一般做法：用姜絲熬煮紅糖水,4碗水熬成一碗水那樣,然後吃薑絲、喝紅糖水,躺在床上蓋上被子出汗， 第二天感冒也基本好了， 一般在感冒初期最好， 如果已經感冒好幾天了， 那麼可服藥， 並注意多喝水休息。

生薑紅糖水的做法

1.生薑去皮洗淨， 切絲

2.大蒜洗淨， 拍碎

3.鍋中加入一大碗水

4.薑絲放進去， 開始煮

5.鍋中水燒開後， 放入紅糖，

6.加入大蒜， 大火煮3分鐘即可