老胃病吃3種水果猶如火上澆油

現如今鮮果市場裡面的水果真是琳琅滿目， 個個又鮮又嫩， 真是惹得我們眼饞和嘴饞， 想想那水果真是太好吃了， 口感好， 個頭又大， 水分又多， 換成誰都是愛不釋手的。 由於水果種植技術的發達現在一年四季水果不斷， 很多人吃的控制不住自己， 有科學證據表明水果多吃對身體也不好， 在現實生活中還發現了吃水果過多弄得胃有些不舒服的， 在這裡專家建議一些“老胃病”患者應該少吃三種果兒。

獼猴桃通便但“燒心”

獼猴桃可以通便， 富含維生素C， 被稱為“水果之王”， 但是醫師提醒， 獼猴桃屬寒性， 過食損傷脾胃的陽氣， 會產生腹痛、腹瀉等症狀。

另外， 獼猴桃中所含的大量維生素C和果膠成分， 會增加胃酸、加重胃的負擔， 產生腹痛、泛酸、燒心等症狀， 天氣寒冷時症狀還會加重。 在目前這樣寒冷的季節裡， 胃病(脾胃陽虛)患者應當少吃甚至不吃獼猴桃。

鮮棗好吃但棗皮紮胃

冬棗有天然“維生素丸”之稱， 有關的專家提醒， 鮮棗不宜吃太多， 否則會傷腸胃。

這是因為大棗的膳食纖維含量很高， 一次大量攝入會刺激腸胃， 造成胃腸不適。 膳食纖維大部分存在於大棗的棗皮中， 而大棗的棗皮薄而堅硬， 邊緣很鋒利， 如果胃黏膜剛好有炎症或者潰瘍， 會加重疼痛和不適。

山楂開胃易致結石

很多人覺得山楂開胃， 酸甜可口， 因此一不小心就會吃很多。 但專家提示說， 脾胃不好的人少吃山楂， 過量吃山楂有可能導致胃結石。

因為山楂中果膠和單寧酸含量高， 接觸胃酸後容易凝結成不溶于水的沉澱， 與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石， 結石可引起胃潰瘍、胃出血， 甚至胃壁壞死和穿孔。

水果品種是越來越豐富了， 好多人吃水果是相當多的， 經常看到水果市場裡有人一次就選購十幾斤的水果， 吃水果當然是好事情， 但是上面的這三種水果在吃的時候應該悠著點兒， 不要由著自己的性子吃得太多， 要是貿然的吃太多了對於胃部的傷害是比較大的， 像是胃潰瘍， 胃結石等毛病有可能找上門來， 這都是我們應該引起充分注意的問題， 還是要儘量少吃為妙。