自然豐胸的最快方法：4款豐胸湯的做法

1、木耳紅棗湯

材料：黑木耳粉10克、紅棗粉50克

做法：用100克左右的沸水衝開黑木耳粉和紅棗粉， 即可食用。

豐胸的效果：黑木耳紅棗湯適合虛、脾虛的女生，

2、豬肉扁豆枸杞湯

材料：瘦豬肉15克、白扁豆50克、枸杞30克、食鹽、生薑、蔥、味精各適量。

做法：先將扁豆、枸杞子洗乾淨， 留下備用；瘦豬肉洗淨切絲， 與扁豆、枸杞一起入鍋， 然後加適量的水用大火燉， 水滾後再改至文火， 當瘦肉熟爛後， 加入食鹽、生薑、蔥、味精調味。

豐胸效果：扁豆、枸杞子都是屬於維生素B、E和有利於激素分泌的食物。

3、花生鹵豬蹄湯

材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量

做法：將花生洗淨後， 備用；豬蹄切半併入水棹一下， 然後撈起， 備用；將所有的食材放入鍋裡， 加適量水， 用大火煮開，

豐胸的效果：花生脂肪含量較高， 豬蹄富含膠質， 都有豐胸的效果， 不妨3天吃1次。

4、木瓜燉魚

材料：青木瓜半顆、鮮魚1尾、水4碗、鹽水許

做法：先將木瓜洗淨、切塊， 放入鍋中加水熬湯， 先用大火煮開， 然後用小火燉半小時；將魚切塊， 放入鍋裡一同熬煮， 並加少許的鹽即可。

豐胸的效果：青木瓜中含有豐富的木瓜酶， 對胸部的發育有很大的幫助， 另外也可依自己的喜好搭配肉類。