蕎麥大蝦面的做法

蕎麥是人們主要糧食品之一， 因其豐富的營養和特殊的健康成分頗受推崇， 被譽為健康主食品;現在蕎麥和蕎麥面都非常受歡迎，

蕎麥大蝦面的材料：

蔥、蒜、幹辣椒、大蝦、蒜苗、胡羅蔔、醬油、鹽、糖、蕎麥面。

蕎麥大蝦面的做法：

1、蔥、蒜、幹辣椒炒香;

2、放入大蝦炒2分鐘， 再放入蒜苗， 胡羅蔔;

3、蕎麥面煮熟放入鍋中， 放入醬油鹽糖拌勻即可。

蕎麥大蝦面不僅味道鮮美， 而且是瘦身一族的最佳食品， 因為蕎麥面的熱量很低， 所以愛美的大家不用考慮吃面長肉的問題了。