健康食譜

黑芝麻燕麥高纖餅乾的做法

飲食不健康是很多疾病發生的一個主要原因, 在平時我們應注重飲食健康, 最好是自己在家裡做飯, 黑芝麻燕麥高纖餅乾的做法不難, 而且價格也實惠, 是普通人都能接受的, 想要吃上健康美味家常菜的朋友不妨好好把握。

黑芝麻燕麥高纖餅乾">

1、黃油軟化, 用電動打蛋器打至順滑

2、紅糖容易結塊, 用料理機打粉末狀後加入黃油中。 用電動打蛋器打發。

3、分2—3次加入牛奶, 每一次都用打蛋器打至完全融合再加入下一次。

4、篩入麵粉, 倒入燕麥片和黑芝麻, 用刮刀翻拌均勻

5、取19—20克每份, 壓成餅狀, 放入烤盤。 注意留一點間隙。

6、烤箱預熱180度。 烤18分鐘左右。 顏色金黃即可。

自己做飯在讓家人享受美食的同時也感受到愛, 黑芝麻燕麥高纖餅乾的做法十分簡單, “懶”得做飯的人不妨一試。