健康生活

怎樣快速消除打嗝?

很多人都會在飯後打嗝, 而引起的這種現象的原因就是吃得太撐了, 除了這個原因之外, 有的人也會在很開心的時候哈哈哈大笑被嗆到是打嗝, 而打嗝就是一種很有規律性的在胸腔裡面發出來的一種聲音, 一般來說這個沒什麼大礙, 不過會讓一個人在某些時刻陷入一些尷尬的境地, 那麼怎樣快速消除打嗝呢?

方法一:喝水, 在第一個“嗝”和第二個“嗝”來之前, 仰頭猛喝溫水幾大口, 不要留空氣, 稍作休息, 一般的嗝都能治好, 當然這種情形也有少許例外, 幾大杯水下去, 嗝沒消掉的, 也是有發生的, 小編就比較頭疼這種方法, 喝的肚子發脹。

方法二:也是喝水, 但與方法一存在區別, 不需要你猛喝好幾大口, 你只需要喝上一小口水, 然後仰頭, 這裡是重點, 注意了哦, 由於用語言有點難表達, 希望大家看得懂。 含住水, 仰頭, 暫不要將水喝下去, 只要喉嚨裡往外呼氣(就是呵呵呵的聲音),

此時水會再嘴與喉嚨處打滾, 持續1分鐘左右。 停止之後你會發現“嗝”不知道什麼時候已經沒了(但不小心會有點小嗆水發生, 需要注意嗝的時間間隔)。

方法三:此方法相對來講會有點痛苦、難受, 但是絕對的百分百會好,

不需要喝水, 而是吐水, 嘿嘿。 用直白語言表述就是“嘔吐”, 以手指或者其他東西伸進嘴裡去摳, 讓自己吐, 控制節奏(儘量小摳), 只需來個1, 2次嘔吐感, 你會發現你的嗝絕對立馬見效。 此方法若是配合方法一, 效果會更好, 還可以緩解你剛狂喝水肚脹。