營養飲食

重度脂肪肝食療是怎樣的?

患有重度脂肪肝的患者, 一定要注意好自己的飲食控制, 不然會刺激到病情, 威脅生命。 脂肪肝的患者需要在飲食中控制好熱量的攝入, 少吃甜食, 脂肪攝入量也要嚴格控制。

1、控制熱量攝入, 脂肪肝患者的熱量供應不宜過高。 每日每公斤體重可供給529-617千卡熱量, 以防止發胖誘發脂肪肝, 對於肥胖或者超重者, 每公斤體重可供給353-440千卡熱量, 以控制或減輕體重。

2、適當增加優質蛋白質的攝入,

如牛奶, 魚肉等, 有利於肝細胞的修復與再生;並可糾正低蛋白血症, 防止肝細胞進一步受損害。

3、減少糖類和甜食, 糖類主要由穀物供應, 除蔬菜, 水果中所含天然糖類外, 不食用精緻糖類, 蜂蜜, 果汁, 蜜餞等甜食或甜點心, 因為過多的糖類會轉變為脂肪,

導致肥胖, 使脂肪肝加重。

4、控制脂肪攝入量, 對中度脂肪肝病人, 全日食物和烹調油所供給脂肪總量不宜超過40g, 對含膽固醇高的食物宜做適當控制。

5、補充維生素、礦物質和食物纖維, 補充對治療肝病有一的各種維生素和礦物質, 特別是富含葉酸、膽鹼、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和製劑, 以促進和維持正常代謝, 糾正或防止營養缺乏, 對肝臟功能明顯障礙、伴有腹水或浮腫者應限制鈉鹽。