保健品

它與雞蛋同吃等同毒藥損五臟-1

此時已經快到李子上市的季節了, 而李子的營養價值有很多, 美容養顏, 降壓, 鎮咳等都行, 但也有一些食物不能與它同食, 同食會腹瀉哦。

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進消化

李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌, 有增加腸胃蠕動的作用, 因而食李能促進消化, 增加食欲, 為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品;

清肝利水

新鮮李肉中含有多種氨基酸, 如穀醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等, 生食之對於治療肝硬化腹水大有種益;

降壓、導瀉、鎮咳

李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油, 藥理證實, 它有顯著的利水降壓作用, 並可加快腸道蠕動, 促進乾燥的大便排出, 同時也具有止咳祛痰的作用;

美容養顏

《本草綱目》記載, 李花和於面脂中, 有很好的美容作用, 可以‘“去粉滓黑黯”, “令人面澤”, 對汗斑、臉生黑斑等有良效。

摔跌引起的筋折骨傷、骨痛瘀血。

使人皮膚好, 治女子小腹腫脹、利小腸、下水氣、除浮腫、治療臉上黑斑。

小兒壯熱、瘧疾引起的驚癇, 則煎湯洗身, 效果良好。

李子不能和什麼一起吃

李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食, 損五臟;勿同麋鹿肉食。

李子與青魚相克。

李子與雞肉相克, 食則腹瀉。 李子和雞肉都屬於溫性食品, 同時食用會引起上火, 對身體有損害。

李子含高量的果酸, 多食傷脾胃, 過量食用易引起胃痛, 潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。 多食易生痰濕、傷脾胃, 又損齒。 故脾虛痰濕及小兒不宜多吃。

IGA腎病患者是不能食用李子的, 因為, 李子中的酸性含量很大。

結語:每一種水果都有自己獨特的營養價值, 但也有與它相克的食物, 一定要記牢哦。