胎教的最佳時間

我懷孕了。 我想給寶寶做胎教， 請問胎教的最佳時間是什么時候？

胎教并非越早越好

有的夫妻當知道自己即將做父母后， 立刻就說要為寶寶做胎教， 但其實這么早做胎教不僅沒有作用， 而且可能會影響寶寶的生長發育。

大腦、神經系統和感官的活動是心理活動的基礎， 生理發展直接影響并制約著胎兒心理發生發展的過程。 腦電科學研究表明， 胎兒 6， 7個月時腦的基本結構才能具備， 到胎兒8個月時才呈現出與新生兒相同的腦電圖， 大腦皮層區域才有了各自特殊的功能， 指揮胎兒聽、嗅、發音等器官的活動，

胎兒絕大部分時間都是在睡眠中度過， 而睡眠也是讓胎兒迅速生長發育的方式， 準父母們在寶寶還沒有足夠的認知、記憶能力的時候就進行胎教，

胎教并非隨時隨地進行

胎兒絕大部分在睡眠中度過， 因此為了盡可能不打攪寶寶的睡眠， 胎教的實施要遵循胎兒生理和心理發展的規律， 不能隨意進行。 其中有幾點父母要注意的。

首先， 胎教要適時適量。 要觀察了解胎兒的活動規律， 一定要選擇胎兒覺醒時進行胎教， 且每次不超過20分鐘。 其次， 胎教要有規律性。 每天要定時進行胎教， 讓胎兒養成規律生活的習慣， 同時也利于出生后再認， 為其它認知能力的發展奠定基礎。 第三， 胎教要有情感交融。 在施教過程中， 母親應注意力集中， 完全投入， 與胎兒共同體驗，

良好的環境對寶寶的生長比外界的刺激更有利于胎兒的生長發育。 而對于胎兒而言， 良好的環境就是媽媽心情愉快， 營養充足， 那對寶寶而言就是最原生態， 最有力的胎教。