做艾灸的注意事項是什麼

當一個人的身體陰陽平衡失調就容易患病， 這個時候如果進行艾灸治療， 就能夠很好的調節身體陰陽， 從而達到治療疾病的作用。 另外艾灸還可以疏通人體經絡， 能夠驅寒散邪， 並且能夠行氣活血。 雖然說艾灸的功效， 但是做艾灸的時候有很多注意事項是我們必須要掌握的。

艾灸是一種通過艾草燃燒的熱量藥理傳達到身體肌膚經絡， 達到驅趕寒邪、溫陽補氣、溫經通絡、消瘀

散結、補中益氣的作用。 艾灸適宜人群：寒性體質（手腳冰涼、精力不濟、易受寒、怕冷、腹瀉等）。 少年、青年、老年， 男性、女性、甚至剛出生的嬰幼兒都可以艾灸， 只要是寒性體質就可以， 或者是要治療因為受到濕寒或寒邪而導致的病痛。

艾灸不適宜人群：熱性體質（口腔潰瘍、膿包、怕熱不怕冷、便秘等）人群。 原則上女性例假期間不建議艾灸。 因為艾灸時不能吹到風， 艾灸前請關小門窗，

房間內不可以通風。 夏天也是， 不可通風不可開空調。 飯後不可以馬上艾灸， 飯後1小時後才可以灸， 因為過飽不可以艾灸。 艾灸時不可以過飽或過饑， 心情大悲大喜大怒也不可以艾灸， 要保持心情平靜舒緩。 艾灸中必須多喝溫開水， 便於排毒， 水溫可以稍微高點。 不可以喝冷開水， 夏天也是。

因為愛情的時候還需要注意， 如果身體裡面有炎症， 這個時候不要做艾灸。 如果正在患有某些皮膚疾病， 也不要做艾灸。 你現在懷孕的時候或者是正處月經期間， 不可以做艾灸。 凡是暴露在外面的皮膚部位， 不可以進行艾灸治療。