營養飲食

糜爛性胃炎能吃榴槤嗎

榴槤是我們在生活中十分常見的一種水果, 雖然榴槤有著一種濃重的臭味, 但是榴槤還是深受很多人的喜歡, 榴槤有著很高的熱量, 並且營養特別的豐富, 經常吃榴槤能夠溫暖身體, 還有活血的功效。 榴槤雖然很好, 但是患有糜爛性胃炎的患者還是儘量少吃榴槤, 不然榴槤會對胃產生一些刺激。

1.有胃病的人可以吃榴槤但要少量

榴槤是一種有滋補功效的水果, 它可以補脾益氣, 也能補腎壯陽, 能為人類身體提供多種營養成分, 但是它卻有一個最大的弱點, 那就是不容易消化, 而胃病患者本身消化能力就差, 過量食用榴槤會讓胃病加重, 少量食用對胃病是沒有影響的。

2.有胃病的人可以吃榴槤但要注意防上火

有胃病的人雖然可以少量食用榴槤, 並不會加重胃病的症狀, 但是在食用時也要注意, 這種榴槤是熱性水果, 患有胃病的人食用以後經常會出現上火的症狀, 建議大家在食用榴槤時多喝一些白開水, 能讓它的熱性減少, 避免上火症狀的發生。 3.有胃病的人吃榴槤可吸收多種營養

有胃病的人多數都會對營養成分的吸收能力比較差, 但是榴槤這種水果不但營養豐富, 而且還特別利於人體吸收,

有胃病的人群在食用榴槤以後也能把它含有的多種營養成分吸收掉, 對提高身體各器官的功能有很大的幫助, 因此有胃病的人適量吃些榴槤對身體是大有好處的。

糜爛性胃炎吃什麼食物好?

糜爛性胃炎患者應注意營養均衡:食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主,

多吃含植物蛋白、維生素多的食物。 在飲食上要以溫軟易消化, 富含營養少渣的食物為主, 例如麵條、饅頭、粥、山藥、紅薯等。

你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。 如果症狀嚴重, 吃一些軟性食物, 例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。 將所有蔬菜攪碎, 再烹調。 偶爾, 吃一些蒸熱的蔬菜, 例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。 伴有缺鐵性貧血者, 可適量選用雞蛋、瘦肉、豬肝等。

在平時飲食中儘量做到清淡, 少油膩、脂肪過高的食物, 如肥肉、奶油、油煎食物能延緩胃的排空, 易增加腹部飽滿感。 應減少刺激性食物, 如辣椒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等均不利於胃粘膜炎症的恢復,

不應食用。